#Costco #потерянныепосылки #костко #правильноепитание #полезныепродукты #ЗакупкиВМагазинах #ЖизньвСША #ПокупкаПродуктов #Влог #ЦенаНаПродукты #инфляция #выгодныепокупки #скидки #распродажа #овощи #фрукты #выпечка #мебель #сладости #aleksfamilyinusa

Новый поход в Костко за продуктами. В этот раз ничего вредного, - только полезные продукты для правильного питания. Ну и конечно, прогулялись и посмотрели, что нового появилось из мебели и не только. Всем приятного просмотра ♥️

На нашем канале мы также снимаем видео с распаковкой потерянных посылок, рассказываем, что нам удалось продать из ненужных вещей и за сколько. Также мы делимся своими впечатлениями о жизни в США, делаем шопинг и отвечаем на вопросы зрителей. В будущем много интересного контента о поиске и покупке дома в США. Добро пожаловать и приятного просмотра!

Оставляйте комментарии, ставьте лайки. Мы все читаем и по возможности отвечаем на все вопросы.

Покупки в Costco
👉 — https://youtu.be/WT0KDWI2fDM

👉Немного о нас: https://youtu.be/s9l-qeVJpLo

👉 Плейлист распаковок потерянных посылок :
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLw-mHZ2XE-O

👉 Мы в соц. сетях:
Instagram - https://www.instagram.com/aleks_family_in_usa/
Дзен - https://zen.yandex.ru/aleksfamilyinusa

🛠 Мы используем:
1. Беспроводной микрофон - https://amzn.to/3QcM5nd
2. Amaran 200X Light Bi Color - https://amzn.to/3iIRrMA
3. Aputure Light Dome SE - https://amzn.to/3XaQN9q
____________________________
💰Поддержать канал можно тут: https://www.donationalerts.com/r/aleksfamilyinusa
____________________________

► Купить спортивное питание: http://bit.ly/38wjp4c
► 🇺🇦 Наш канал українською: https://www.youtube.com/channe....l/UCFldFmk_BlvXTA5Tn

► Видео «Креатин - что это, зачем нужен?»
https://youtu.be/Qjs_U7Hvhw8

► Видео “Как выбрать протеин новичку?”
https://youtu.be/ZVT-5N2-ocE

► Видео «Сколько надо пить протеина?»
https://youtu.be/m4xWhYIC94M

► Видео «Протеин или ВСАА? Что выбрать?
https://youtu.be/GcRm8U9niLo

► Видео «Зачем омега 3 в спорте?»
https://youtu.be/a3ETu600XME

► Видео «ТОП 3 добавки для набора массы»
https://youtu.be/sgUiNZciN9k

► Заходи в интернет-магазин https://MuscleStore.com.ua

► Магазины спортивного питания в Киеве:
ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)

► Подпишись на наши скидки!

Facebook: https://www.facebook.com/musclestoreua

Instagram: https://www.instagram.com/musclestoreua

Спортивное питание какое и для чего?

В этом видео поговорим о основных спортивных добавках. Какие бывает спортивное питание, что такое протеин, гейнер, аминокислоты, креатин, ВСАА.
Спортивное питание для начинающих зачастую очень сложный вопрос. В магазинах спортивного питания практически нерально разобраться самому, а специалистов мало. Поэтому в нашем видео мы коротко расскажем о основных эффектах спортивных добавок.
После просмотра видео можно самому разобраться в спортивном питании и опредлить что нужно именно тебе. Мы специально избегали сложно терминалогии, наше видео для новичков, которые хотят понять основы.
Спортивное питание виды добавок, мы вложили в 5 минутное видео, вся информация коротки и доступно.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#спортпит #спортивноепитание #musclestore

Меня зовут доктор Дмитрий Немик.
Я эксперт в кардиологии.
10 лет я работал в отделении кардиологии, преподавал медицину в университете.
И на этом не остановился. Я сдал экзамен USMLE и в продолжаю своё развитие как лицензированный врач в Израиле.
Рассказываю профессионально о сложном, на простом языке.
Подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/channe....l/UCX9j-LA2ZyEzzWdxt
Про коронавирус https://www.youtube.com/playli....st?list=PL0KqnVX2_xs
Доказательная медицина https://www.youtube.com/watch?v=I1hILIKPyoo
Препараты https://www.youtube.com/playli....st?list=PL0KqnVX2_xs
Заболевания https://www.youtube.com/playli....st?list=PL0KqnVX2_xs
Обследования https://www.youtube.com/playli....st?list=PL0KqnVX2_xs
Медицина в Израиле https://www.youtube.com/playli....st?list=PL0KqnVX2_xs
Пишите комментарии, отвечаю на ваши вопросы.

#докторнемик #кардиология #медицина

👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон https://getfit-onlain.online/web_pro_youtube?utm_source=ytb_description&utm_medium=vor1_professia&utm_content=shorts_23_02

👉🏻Переходите в мой телеграм канал https://t.me/getfit_nutrition
Подписывайтесь на мой профиль 📱 https://instagram.com/nikolay_panasyuk

Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!

При высоком давлении необходимо исключить или минимизировать именно эти продукты. Что нельзя есть при повышенном давлении? Все подробности в видео!

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать все о питании и здоровье!

#высокоедавление #сахар #вреднаяеда #сладости #давление #гипертония #гипертензия #еда #здоровоепитание #пп #нутрициолог #нутрициология #правильноепитание

Поддержать канал:
Карта Сбербанка: 4274 3200 5565 0686
Донат: https://www.donationalerts.com/r/alexgordowski

Купить мою ЛИЧНУЮ БАЗОВУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК - писать мне Вконтакте или в Директ Инстаграма:
ВК: https://vk.com/gordowski
Инстаграм: https://www.instagram.com/alexgordowski
ОБ ЭТОЙ ПРОГРАММЕ:
Базовая программа тренировок в формате Электронной книги PDF, 22 страницы. Упражнения на все тело на турнике, брусьях и на полу. Включает порядок упражнений плюс их облегченные и усложненные версии, иллюстративные фото и подробные, исчерпывающие объяснения - как, сколько и что делать, а также какие возможны варианты выполнения и построения программы.

Лучшее спортивное оборудование ДЛЯ ДОМА здесь: https://canpower.ru/store/?ref=59
Домашние напольные брусья (хайлетсы): https://canpower.ru/store/canp....ower-highlettes/?ref
Домашние брусья-дипстанция с регулировкой высоты: https://canpower.ru/store/canp....ower-dipstation/?ref

Заказать мою книгу "Здоровье и красивая фигура после 50 лет" можно на сайте Лабиринт: https://www.labirint.ru/books/712438/

Также мою книгу "Здоровье и красивая фигура после 50" можно заказать на сайте Озон: https://www.ozon.ru/context/detail/id/162363864/

На сайте: book24.ru: https://book24.ru/product/zdor....ove-i-krasivaya-figu

Электронная версия моей книги "Здоровье и красивая фигура после 50 лет":
Озон: https://www.ozon.ru/context/detail/id/165496520/
Литрес: https://www.litres.ru/aleksey-....gordovskiy/zdorove-i

Моя книга "Как накачать пресс" (электронная версия). Она для тех, кто НЕ покупал книгу "Здоровье и красивая фигура после 50 лет", потому что является ее сокращенной версией (хотя в ней не только о том, как накачать пресс, а и об очень многом другом, касающемся тренировок и здоровья): https://www.litres.ru/aleksey-....gordovskiy/kak-nakac

Дешёвое здоровое питание для тренировок и жизни

ВНИМАНИЕ! Данный видеоролик носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
До того, как применять рекомендации из видеоролика, проконсультируйтесь с врачом!

ПОДПИСКА http://www.youtube.com/user/Al....exGordowski?sub_conf
МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/gordowski
ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ https://vk.com/alexgordowski
КАНАЛ TELEGRAM https://t.me/Gordowski
INSTAGRAM http://instagram.com/alexgordowski
ВКОНТАКТЕ http://vk.com/gordowski
FACEBOOK: https://www.facebook.com/Gordowski
Music: youtube/audiolibrary

В этом видео доктор Голод расскажет про лечебное питание, и как можно (или нельзя) вылечить болезни съедая определённые продукты.

Для связи с доктором Голодом и записи на консультацию используйте этот номер телефона:
+38 093 800 84 42 тел./Viber/WhatsApp

Эксклюзивные статьи и видео доктора Голода есть здесь:
https://boosty.to/doctorgolod

Информация от доктора Голода в facobook по этой ссылке:
https://www.facebook.com/dokgolod

Ссылки: для донатов:
- для Украины
монобанк 5375414125287630

- для Российской Федерации
https://yoomoney.ru/to/4100115198461820

По вопросу приобретения оригинальной продукции Нуга Бест из официального дилерского магазина по самой низкой цене звоните по номеру:
в Украине:
+38 093 800 84 42 тел./WhatsApp/Viber
в России:
+7 (925) 029-18-99 тел./WhatsApp/Viber

Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!

Смотрите видео до конца и узнаете о том, что можно есть перед сном, чтобы утолить голод в ночное время.

🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/@PRO_Z....dorovie?sub_confirma

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

#перекус #правильноепитание #пп #продуктыдляздоровья #здоровоепитание #нутрициолог #проздоровье #ксениячерная

🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc

🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP

🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D

🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g

🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
https://clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com .

"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""YouTube студия Велижанина""
https://clck.ru/35FreR" .

🎦 Продвижение Ютуб каналов "YouTube студия Велижанина"
https://clck.ru/34kNnr

Как я питаюсь в течение дня, чтобы сохранять стройность, красоту и молодость?

Таймкоды:
00:30 Утро и завтрак
04:06 Ланч
04:45 Обед
05:23 Ужин
05:40 Мой рацион. Что еще я люблю?
10:45 Как я ухаживаю за собой?

Сайт Вероники Степановой с полезными книгами и видео-уроками https://veronikastepanova.com/

Телеграмм https://t.me/veronikastepanova20011

Инстаграм https://www.instagram.com/veronik20011

Ваша реклама в моих социальных сетях❣️ Пишите на 📩 crem318@gmail.com

#питание #интуитивноепитание​​​​ #похудение

БЛАГОДАРЮ ЗА ПОДПИСКУ! Питание до и после тренировки для похудения. Еда после тренировки - обычная и спортивное питание. Протеиновый коктейль или гейнер ? Что съесть ?Итак, многие созрели,что бы добавить в арсенал похудения тренировки или кардионагрузки. Что же изменится ? Какое должно быть питание до и после тренировки для похудения, с оглядкой на спорт. Мотайте на ус, смотрите и делитесь видео с друзьями !

Важные ролики:
№5 Правильное питание https://youtu.be/dzISo0D7HJI
№12 дробное питание и БЖУ https://youtu.be/lnnl7Jyf3hU
№40 Тренировка для новичка - http://youtu.be/IGXTvv3bCI0

Что, как, когда и сколько есть — 4 простых практичных совета от Садхгуру.

Онлайн-программа «Внутренняя инженерия» за 50% стоимости до 8 ноября: https://isha.co/IEO-Rus

Sadhguru Exclusive — редкие, мистические и глубокие видео. Слушайте истории о детстве Садхгуру и ранних днях его преподавания, вновь переживите сагу об освящении Дхьяналинги, исследуйте жизни выдающихся йогинов и многое другое! Предрегистрация на программу на русском языке https://ishayoga.ru/exclusive
...................................
Подписывайтесь на канал:
https://www.youtube.com/channe....l/UC057NSSVc2663Ucpo

Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: https://isha.sadhguru.org/russ....ia/inner-engineering

Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: https://vk.com/Sadhguru

Страница на Facebook на русском: http://facebook.com/SadhguruRussian

Садхгуру в Инстаграм на русском: https://www.instagram.com/Sadhguru.Russian

Telegram: https://t.me/SadhguruRussia

Хотите помочь? Присоединяйтесь в группе онлайн-волонтеров в телеграмм и помогите распространить мудрость Садхгуру: https://t.me/joinchat/Dxu2nkzbviR2akYO1iE9kg

Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: https://goo.gl/7t5PiM

Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=vEA2puiERK0
...................................

Йогин и мистик, Садхгуру — духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога — это современная наука, жизненно важная для нашего времени.
...................................

Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика — непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.

«Ясно» - сервис онлайн консультаций с психотерапевтом. Скидка 20% по промокоду BELIKOVA при регистрации на первую сессию: https://app.yasno.live/vWlQ/belikova

instagram*: https://instagram.com/belikova....ekaterina?igshid=YmM
telegram: https://t.me/belikovaekaterinaa
tiktok: belikooova

🍁частые вопросы:
♡ мне 19 лет
♡ закончила 11 классов и поступила в Англию в университет
♡ учусь на 2 курсе на направлении «бизнес»
♡ в Лондоне я живу второй год
♡ камера: canon g7x mark ll
♡ монтаж: final cut pro


for work and collaboration:
workbelikova@bk.ru

__________________________
* - которым владеет компания Meta, признанная экстремистской организацией на территории РФ

Ребята, я спасала ролик как могла. Потому не обессудьте!

Привет! Спасибо за твой лайк и подписку ❤️😍
❤️ Консультация со мной - caracallis (telegram)

❤️caracallis - https://instagram.com/caracall....is?igshid=YmMyMTA2M2 Будьте внимательны, данная соц. сеть признана экстремистской на территории РФ
❤️Телеграмм - https://t.me/AnastasiaCaracal
❤️Ссылка на плейлист с тренировками - https://youtube.com/playlist?l....ist=PL8ssIBp4SP4tbj2

00:00 - промо
00:18 - о чем ролик
01:24 - дисклеймер
02:24 - день 1
03:40 - треш совет от психолога
12:50 - далее в 1 день
15:40 - день 2
21:57 - день 3
25:29 - день 4
31:04 - день 5


Часто задаваемые вопросы:
🍀Сколько мне лет? - 23
🍀Образование :
1. Высшие по специальности Социолог - РЭУ им. Плеханова
2. Проф. переквалификация по специальности "Нутрициолог"
🍀Мой рост - 163см
🍀Обложки - canva. photoshop
🍀Монтаж - premiere pro 2022


#питание #спорт #мотивация #пп #похудение #интуитивноепитание #похудение #ппрецепты #одиночество #какизменитьсвоюжизнь #лучшаяверсиясебя #саморазвити #summer2023 #лето2023

Надеюсь это видео помогло узнать тебе больше про интуитивное питание. Если у тебя остались вопросы - пиши в комментарии, я с радостью отвечу 🤍

Если хочешь вникнуть в интуитивное питание еще глубже, узнать про нутрициологию, умный фитнес и наше здоровье и образ жизни в целом обязательно заходи в мои соц сети:

💦телеграм: https://t.me/SavSport
💕инстаграм ник: savvchhenko
🕶️тик ток: https://www.tiktok.com/@savchenkko?_t=8XZLdJrbGqX&_r=1

А если тебе хотелось бы попасть ко мне на индивидуальное сопровождение и изменить свою жизнь, то обязательно пиши мне в директ🤍

Если есть желающие оставить донат 🍩 на развитие канала и личного бренда, мне будет очень приятно: 2202203219451392 Любовь

Подержать канал на PATREON 🔥
https://bit.ly/3yMSGwf

Что нужно кушать, что бы были крепкие кости, выносливые хрящи, устойчивые связки? 
Питание для суставов, ничем не отличается от питания для сердца ❤️ , мозга 🧠 .
Всем нашим клеточкам и тканям нужно сбалансированное рациональное питание.
Поговорим сегодня об этом :
Как рассчитать свой рацион что бы не болели суставы ?

Таблица для расчетов количества
БЕЛКОВ, ЖИРОВ, УГЛЕВОДОВ + ВОДА
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://clc.am/tablica_osteopat

Ссылочка на запись 👇
Для взрослых (18+) https://bit.ly/32YKz1M
Для детей (0-18) https://bit.ly/2Fc6J8s

ТАЙМ КОДЫ
00:00 Всем Привет!
00:50 НАЧАЛО
02:51 ПРО Б.Ж.У.
03:50 РАСЧЕТЫ
05:43 БЕЛОК
10:00 УГЛЕВОДЫ
14:05 ЧТО НА ПОЛКЕ?
20:44 ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС
21:55 ЖИРЫ
22:51 ИТОГИ

Ссылочки на мои соц сети 👇👇👇
FACEBOOK - https://bit.ly/3bqtIZw
INSTAGRAM - https://bit.ly/2QPJdAC
YOUTUBE - https://bit.ly/2Z4mUvE

#Остеопат #Остеопаты #Остеопатия #Просветина #ОстеопатПросветина #Врач #Доктор #Лечение #Болит #Здоровье

Правильное питание, как инструмент для реализации. Интервью с Александром Палиенко.
Для получения закрытого контента переходите по ссылке https://www.youtube.com/APalienko/join и становитесь спонсорами.

Каждый понедельник и пятницу новое видео. Подписывайтесь, чтобы первыми смотреть новые видео.

--
Все официальные видео от Александра Палиенко в одном плейлисте: http://www.apalienko.com/ytp.html

Сайт - https://APalienko.com
Telegram - http://APalienko.com/telegram
Чат - https://APalienko.com/telegram-chat
Telegtam Латвия - https://t.me/apalienkolatvija
Facebook - https://APalienko.com/fb
Instagram - https://APalienko.com/in
Instagram English - https://www.instagram.com/alex....anderpalienko.offici

#Палиенко #Alexander_Palienko #Александр_Палиенко