ВНИМАНИЕ! Уважаемые пользователи, если вы впервые на нашем интернет-проекте, то рекомендуем обязательно ознакомиться с данными рекомендациями. Приглашайте друзей, знакомых и зарабатывайте с нами. Всем искренне желаем добра, мира и позитива - с уважением администрация!
Акция! Платим за видеоролики, комментарии, лайки и регистрацию рефералов! Подробнее...
Популярное
Что есть и что ограничить
Нужно ли худеть и на сколько
Популярные диеты
А можно ли алкоголь?
А можно кофе?
В этом видео я покажу вам свой рацион за 5 учебных дней. Такое видео выходит на моем канале не в первый раз, и мне, как человеку с проблемными пищевыми привычками в прошлом, важно доносить этими видео, что есть можно и нужно, можно вкусно, можно разное, и любимая еда не должна быть наградой. Пользуйтесь рецептами из этого видео, надеюсь, вам тоже будет вкусно и сытно.
Для меня важным дополнением к сбалансированному питанию стали витамины. Свои выбрала на сайте Myprotein: https://tidd.ly/36dHAaQ
Промокод MAULIDA даст скидку -37%
Как у вас сейчас обстоят дела с питанием? Какое блюдо чаще готовите? 🥦
Мой телеграм-канал: https://t.me/immaulida
------------------------------------------------------------------------------
• помощь Украине:
https://how-to-help-ukraine-now.super.site/
• пункты приема гуманитарной помощи в Казахстане: https://instagram.com/help_ukr....aine_kz?utm_medium=c
------------------------------------------------------------------------------
00:00 🥦 Что я ем за неделю
00:20 🥦 Понедельник
04:30 🥦 Вторник
05:30 🥦 Рецепт любимого салата с киноа
07:26 🥦 Среда
09:02 🥦 Четверг
12:05 🥦 Пятница
------------------------------------------------------------------------------
Другие мои видео:
Что я ем за неделю | Рецепты
https://www.youtube.com/watch?v=OA_OSQiFObc&t=875s&ab_channel=IMmaulida
День на *почти* растительном питании // весна 2021 edition
https://www.youtube.com/watch?v=kEYPlfnjbMM&ab_channel=IMmaulida
Делаю что угодно, чтобы себя поддержать 💆🏻♀️ | Способы Заботы О Себе
https://www.youtube.com/watch?v=Bd63zwg5_co&t=2s&ab_channel=IMmaulida
------------------------------------------------------------------------------
• instagram: https://instagram.com/im_maulida/
• сотрудничество / for collaboration: immaulida.sponsorship@gmail.com
------------------------------------------------------------------------------
• оборудование:
основная камера - canon m50
камера для влогов - sony zv-1
штатив - manfrotto pixi mini tripod
где монтирую - final cut pro x
• музыка:
https://thmatc.co/?l=B267490A
Music by Sonic Nothing - Blush - https://thmatc.co/?l=B8840D8A
• обо мне:
меня зовут Маулида (ударение на последнюю а). я 20-летняя студентка на 2м курсе университета, родилась и живу в городе Астана (Нур-Султан), Казахстан. по национальности я казашка. рада видеть тебя здесь!
Группа вконтакте: http://vk.com/easy_fitness
подписывайтесь на канал, задавайте вопросы, ставьте лайки!
Певзнер. Диета Стол 6: Подагра, Мочекаменная Болезнь / Лечебное Питание: Рацион Принципы Питания МКБ
Это видеоканал "ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ". Мое имя Юнова Натали
Лечебная диета №6 по Певзнеру рекомендуется больным с подагрой, людям с мочекаменной болезнью, у которых образуются камни из мочевой кислоты (ураты) или камни щавелевой кислоты (оксалаты). Эта же диета назначается при мочекислом диатезе, цистинурии и других заболеваниях, при которых рекомендовано ограничение мяса и рыбных продуктов
В этом видео вы узнаете про правила, суть лечебной диеты №6 и список разрешенных/запрещенных продуктов.
***
Подпишись на канал, чтобы не пропускать свежие новости про здоровье, правильное похудение и новые рецепты правильного питания:
https://www.youtube.com/channe....l/UCDjU5FhZpFiMcak0t
***
Видео, которые могут быть вам интересны:
Знакомство со зрителями, кто я ?
https://youtu.be/GRvVC1GFMx4.
***
#диетастол6
#подагралечение
#диетаприподагре
#лечениемочекаменнойболезни
#мочекислыйдиатез
#цистинурия
#диетапопевзнеру
#диетастолчтоможночтонельзя
#лечениепочек
#камнивпочкахчтоделать
#диетическоепитание
#правильноепитание
#рационпитания
#вариантыпитания
#проздоровье
***
Это видео предназначено для людей,:которые в интернете набирают такие поисковые запросы как:
диета стол 6, диета 6 при подагре, подагра лечение, подагра у мужчин, подагра у женщин, подагра на ноге, подагра суть, диета при подагре, подагра лечение у мужчин, лечение подагры у женщин, обострение подагры, мочевая подагра, продукты при подагре, что едят при подагре, как лечить подагру, что нельзя есть при подагре, питание при подагре, подагра лечение у мужчин на ногах, диета при подагре у мужчин, мочевая подагра диета, подагра 6, при подагре категорически нельзя, список продуктов при подагре, мочевая кислота подагра диета, диета при подагре и повышенной мочевой кислоте, что есть при подагре список, продукты при подагре на ногах, список продуктов при подагре на ногах, заболевание подагра, что нельзя есть при подагре на ногах, что что нельзя есть при подагре список продуктов, лечение при подагре на ногах, подагра лечение питание, что можно есть при подагре, диета при подагре у женщин, подагра что кушать, подагра на руках, обострение подагры лечение у мужчин, диета при подагре на ногах, стол при подагре, подагра у мужчин лечение питание, питание при подагре ног, подагра на пальце ноги, диета при подагре что можно, диета при подагре у мужчин на ногах, подагра диета что нельзя, подагра лечение диета, номер диеты при подагре, как лечить подагру у мужчин, стол 6 при подагре
лечение мочекаменной болезни, мочекаменная болезнь у женщин, мочекаменная болезнь у мужчин, мочекаменная болезнь почек, профилактика мочекаменной болезни, диета при мочекаменной болезни, лечение мочекаменной болезни у женщин, домашнее лечение мочекаменной болезни, лечение мочекаменной болезни у мужчин, как лечить мочекаменную болезнь, заболевание мочекаменная болезнь, мочекаменная болезнь цистит, пиелонефрит мочекаменная болезнь
стол номер 6, мкб хронический, мкб острый
диета по певзнеру, столы по певзнеру, диета певзнера стол, диета певзнера номер, диета стол номер, диета стол что можно что нельзя, список диет столов, столы диета при заболеваниях, диет столы для детей, что можно на стол на диете, лечебная диета столы, диета стол почки, лечение почек, заболевание почек, почки у мужчин, воспаление почек, лечение почек у женщин, как лечить почки, мкб почек, камни в почках лечение, проблемы с почками, камни в почках у женщин, хроническая болезнь почек, камни в почках у мужчин, лечение почек у мужчин, болят почки лечение, профилактика почек, болят почки чем лечить, диета при заболевании почек, песок в почках у женщин, камни в почках что делать
диета номер, какая диета, диета для женщин, диета у взрослых, диета питание, диеты при заболеваниях, типы диет, диета для начинающих, диета при болезни, эффективная диета, домашняя диета, диета для детей, диета бесплатно, какую диету можно, простая диета, диета для мужчин, примерная диета, диета лечит, лечебные диеты, правильная диета, лучшие диеты, сайт диет, диета 50, диета при камнях, диета при мочевой, диета официальный сайт, диета 60, продукты для диеты
диетическое питание, диетические продукты, домашнее диетическое, простое диетическое, что приготовить диетическое
правильное питание, какое питание, здоровое питание, типы питания, рацион питания, режим питания, составляющие питания, сайт питание, основы питания, принципы питания, лечебное питание, особенности питания, основы здорового питания. питание для женщин, питание для мужчин, нормы питания, гигиена питания, сбалансированное питание, требования к питанию, домашнее питание, питание 50, здоровое питание сайт, здоровое питание официальный сайт, про питание, полезное питание, варианты питания, питание 60, питание начинающего, питание пациента, питание в домашних условиях, урок питания, профилактика питания, пп питание, разговор о правильном питании, сайт здоровье, здоровье официальный сайт, польза и вред для здоровья, новости здоровья, суть здоровья, тема здоровье, укрепление здоровья, основа здоровья
► Услуги клиники Verba Mayr: https://verbamayr.ru/clinic/services/?utm_source=youtube&utm_term=diettherapy
Гастроэнтеролог, врач ультразвуковой диагностики клиники Verba Mayr Пахомова Лилия Аликовна в этом видео рассказывает о диетотерапии при определенных заболеваниях желудка.
Что можно и что нельзя есть при язве, гастрите, гастродуодените? Что включает в себя питание после удаления желчного пузыря? Как меняется диетический стол по мере выздоровления? Ответы на эти вопросы вы услышите в видео.
Если у вас остались вопросы, то пишите в комментариях или звоните нам в клинику: +7(499)938-43-84
00:00 Диетотерапия при определенных заболеваниях
00:34 Питание при язве и воспалительных заболеваниях желудка (гастрит, гастродуоденит). Диетический стол №1. Что в себя включает?
02:15 Как меняется пища по мере выздоровления
03:26 Что нельзя есть при таких заболеваниях
04:40 Питание после удаления желчного пузыря
06:22 Что обязательно рекомендуется в прием пищи
07:19 Что нельзя есть после удаления желчного пузыря
▼ Смотрите другие видео о центре Verba Mayr ▼
Что такое австрийская терапия по Майеру? https://youtu.be/bE7NmdyoagQ
Пищевая непереносимость или гиперчувствительность https://youtu.be/KqqwEepUZbc
Ферменты для пищеварения. Имеет ли смысл их принимать? https://youtu.be/mvqDSY9Et4s
► Плейлист Услуги Центра здоровья Верба Майер https://www.youtube.com/watch?v=UnV6ro-eqUY&list=PLKvV2PjR2ESVB4sGVtNCXnJdZWhw43Tb0
⠀
▼ О клинике
Verba Mayr – уникальный, первый и единственный в России австрийский центр здоровья, в котором оказывают медицинские услуги по оздоровлению, омоложению и улучшению качества жизни по европейским стандартам интегративной медицины.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/@ verbamayr4337?sub_confirmation=1
#VerbaMayr #ВербаМайер #диетотерапия #питание #правильноепитание #диетическийстол #гастроэнтеролог #медицинскаяклиника #лечение #здоровье #экоотель
Давно обещанный пост: Питание при хроническом панкреатите…с каждым праздником и застольем он становится все актуальнее 🙀
Если было полезно - ставь лайк♥️
Вячеслав: https://www.instagram.com/vjacheslavs...
Академия в инстаграм: https://www.instagram.com/athletepro....
Мы в telegram: https://t.me/Athletepro
Мы в vk: https://vk.com/athleteproclub
#фитнес #питание #пп #нутрициология
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/62299777daad426b8652b02d
Telegram: https://t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: https://vk.com/prozdorovie.onlineschool
TikTok: https://www.tiktok.com/@pro.zdorovie.online
✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья" стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья»
❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ https://bh.pro-zdorovie.com/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_bh&utm_campaign=LS3zAkjZEgc&utm_term=description
🍏🍏🍏👇👇👇🍏🍏🍏 Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» - «Beauty Hacking» https://bh.pro-zdorovie.com/beautyhacking_popup/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_bh&utm_campaign=LS3zAkjZEgc
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Какие продукты поддерживают хроническое воспаление? Почему возникает предменструальный синдром? Почему происходит сбой гормонального цикла?
Жизнь любой женщины строится вокруг менструального цикла. И сегодня в выпуске мы поговорим про питание и цикл у женщин.
Какая самая главная причина нарушения цикла у женщин? По каким признакам можно определить инсулинорезистентность? Как питание влияет на цикл? Все подробности вы узнаете только в этом выпуске!
Напишите в комментариях ваши актуальные вопросы о цикле!
Если вы не хотите пропустить новые видео, то обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.
▶ Правильное питание - как норма жизни! / Что произойдет после недели правильного и полезного питания?
https://www.youtube.com/watch?v=yBA7UAKIaqA
▶ Чем питаться, чтобы не было проблем с печенью? / Самые вредные продукты для печени!
https://www.youtube.com/watch?v=LXWbYCNiRBA&t=1s
▶ К чему приводит повышенный инсулин? / Причины повышенного инсулина / Как снизить инсулин в крови?
https://www.youtube.com/watch?v=5T7sDJJm3Xo
0:00 - Сегодня в видео
0:29 - Вступление
0:53 - Питание и цикл. Причины
4:20 - Самая главная причина нарушения цикла
6:45 - По каким признакам можно определить инсулинорезистентность
8:28 - Личная история
9:44 - Нарушение цикла. Сбой организма
15:23 - Отсутствие ПМС
16:56 - Итоги
18:23 - Заключение
📍 Переходите в наш телеграм-канал https://t.me/pro_zdorovie_telegram
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channe....l/UC-zXChJWpUOKLGh53
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com
Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина
https://velizhanin.com ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
https://clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com .
"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""YouTube студия Велижанина""
https://clck.ru/35FreR" .
🎦 Продвижение Ютуб каналов "YouTube студия Велижанина"
https://clck.ru/34kNnr
Смотрите нас и на:
▶️ Дзен https://dzen.ru/vinogradovavika
▶️ Вконтакте https://vk.com/vika.kitchen
▶️ Одноклассниках https://ok.ru/retseptydlyalentyayev/
✳️ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК
Ингредиенты:
- Чёрный хлеб
- Творожный сыр
- Свежий огурец
- Яйцо
- Кофе с молоком
На хлеб намазываем творожный сыр, выкладываем нарезанный огурец и жаренную яичницу. К завтраку делаем кофе с молоком.
✳️ ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ С ЯГОДАМИ
Ингредиенты:
- 50гр творога
- 50гр йогурта
- Банан
- Ягоды
Блендером в пюре пробиваем творог, йогурт и банан. Переливаем в стакан и добавляем ягоды.
✳️ ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП С ОВОЩАМИ
Ингредиенты:
- 300гр тыквы
- 200гр моркови
- Острый перец
- 240гр красной чечевицы
- Зелень
Тыкву, морковь и перец нарезаем.
В кастрюле обжариваем морковь, затем добавляем тыкву и перец, добавляем специи.
Высыпаем чечевицу и заливаем 2л воды. Солим и варим под крышкой 10 минут. По желанию можно добавить зелень.
✳️ ЗАПЕЧЁННАЯ КУРИЦА В МАРИНАДЕ
Ингредиенты:
- 850гр курицы
- 30гр соевого соуса
- 1ч.л. горчицы
- Специи
- Помидор
Для маринада смешиваем соевый соус, горчицу и специи. Заливаем маринадом курицу и оставляем мариноваться на час.
Выкладываем курицу в форму для запекания, поливаем маринадом и запекаем при 180 градусах 35-40 минут до готовности.
Курицу выкладываем и добавляем помидор.
✳️ ЗАПЕЧЁННАЯ РЫБА С САЛАТОМ
Ингредиенты:
- Рыба
- Сок лимона
- Тимьян
- Огурец
- Салат айсберг
- Острый перец
- Редис
- Соевый соус
- Бальзамический уксус
Форму застилаем фольгой и выкладываем подготовленную рыбу. Солим и перчим, смазываем оливковым маслом со всех сторон. Поливаем лимонный соком и добавляем тимьян. Закрываем фольгой и запекаем при 180 градусах 20 минут.
Для салата нарезаем огурец, салат, перец и редис. Для заправки смешиваем соевый соус и бальзамический уксус.
Тайм-коды:
00:00 Введение
00:35 ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК
02:04 ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ С ЯГОДАМИ
04:07 ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП С ОВОЩАМИ
03:09 ЗАПЕЧЁННАЯ КУРИЦА В МАРИНАДЕ
06:34 Продолжение ЗАПЕЧЁННАЯ КУРИЦА В МАРИНАДЕ
07:35 ЗАПЕЧЁННАЯ РЫБА С САЛАТОМ
============================================
#менюнадень #правильноепитание #ппрецепты
правильное питание, пп рецепты, меню на 1500 калорий, меню на 1500 калорий в день, меню на день, меню на 1500 калорий в день на неделю из простых продуктов, правильное питание для похудения, пп, здоровое питание, рацион для похудения, рацион на 1500 калорий, рацион на день, рецепты, вкусные рецепты, быстрые рецепты
🟢Узнайте всё о здоровом ЖКТ: https://newyear.zubareva.online/intensiv?utm_source=youtube&utm_medium=dz&utm_campaign=web_eat&utm_content=privychki
Еще больше полезной информации в моем Telegram канале → https://t.me/+bPD6I3Bc8gY2ZGMy
Всем привет! С вами врач Наталья Зубарева
Депрессивное состояние, апатия, не успела проснуться уже устала, лишний вес, плохая кожа, волосы, ногти - все эти проблемы от того, что вы неправильно едите. Сегодня я расскажу вам о 9 простых привычка, которые изменят состояние вашего организма и как следствие всю вашу жизнь в целом.
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
✅ Подписывайтесь на наш канал и узнайте много нового о питании!
https://www.youtube.com/channe....l/UC4YDSeYyULq_zcztY
✅ О здоровье с Натальей Зубаревой на Яндекс.Дзен → https://dzen.ru/id/64673af59643a851e6e123af
#питание
#привычкипитания
#пищевыепривычки
#здоровье
#докторзубарева
Питание при раке. Как правильно питаться при онкологии? Нужна ли диета при раке? Можно ли голодать? Советы Доктора Шишонина по питанию при онкологии смотрите в этом видео. Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Телефон: 8-800-511-66-58. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
✔ Запись на обследование в клинику 👉http://120x80.ru/klinictube487
Задавать вопросы о состоянии вашего здоровья можно по ссылке: http://120x80.ru/question
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/Kluby487
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉 http://120x80.ru/filtube487
Больше полезных видео:
Гимнастика для шеи. Техника выполнения: http://120x80.ru/gymnastics1
Секреты лечения остеохондроза: http://120x80.ru/osteochondrosis
Давление: http://120x80.ru/pressure
Telegram-канал 👉http://120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►http://120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉http://120x80.ru/vk
Одноклассники 👉http://120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉http://120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #питаниеприраке #онкология
☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - https://mamatov.club/regmetreload1?utm_source=youtube&utm_medium=shorts&utm_campaign=metreload&utm_content=E8pISoIFrD0&utm_term=mamatovcom
Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!
В этом видео узнаете всю правду про гречку: польза или вред от нее, почему не стоит часто её есть.
#крупа #здоровоепитание #правильноепитание #какбытьздоровым #полезныесоветы #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов
✔ Не пропустите новый контент! Подписывайтесь на канал! https://www.youtube.com/channe....l/UCvPvF5tDp6rmeGTPt
🔷 Телеграм https://t.me/mamatovcom
🟪 Rutube https://rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/mamatovcom
🟢Вконтакте - https://vk.com/zdorovie_i_dolgolet
🔶Одноклассники - https://ok.ru/group/54801859018778 ⠀
Лекцию читает к. мед.н. Коноваленко Елена Вячеславовна, врач эндокринолог-диетолог.
Кто помнит меню из детских садов и школ времен СССР? Сегодня мы расскажем, как менялось питание советских детей в разные годы и какую роль в этом сыграли врачи. А также приготовим 3 блюда из детского меню, которые знакомы всем!
Внимание! В видео содержится упоминание социальной сети «Instagram», деятельность которой признана экстремистской и запрещена в Российской Федерации.
00:00 Вступление
01:08 Почему врачи считали
молоко самым полезным продуктом для детей?
01:32 Борьба с детской смертностью в Царской
России и СССР
03:03 С чем ещё боролись советские педиатры?
04:11 Готовим манную кашу
08:58 Первое детское питание в СССР
09:30 Доктор медицинских наук о питании советского ребёнка
10:08 Как работали педиатры в блокадном Ленинграде? Меню в детских садах после Великой Отечественной войны.
11:54 Готовим овощной суп
18:28 Почему иностранцев удивляла советская система детских садов?
19:35 Доктор медицинских наук о детских смесях в СССР
20:20 Школьное питание в СССР
20:51 Готовим кисель из кураги
23:30 Рецепт киселя
23:52 Заключение
Программа: «Вкусно по ГОСТу» – Выпуск №4. 3 сезон.
Дата выхода: 30 октября 2021.
«Вкусно по ГОСТу» – программа об истории советской кухни на телеканале «Продвижение». Каждый выпуск посвящён разным аспектам общественного питания в СССР. Ведущий Александр Руяткин познакомит зрителей со знаковыми местами, связанными с историей кулинарии Советского Союза, а опытные инженеры-технологи поделятся рецептами блюд советской эпохи.
Каждую ПЯТНИЦУ в 19.00 на телеканале «Продвижение».
ПОДПИШИСЬ:
ВК - https://vk.com/vkusno_po_gostu
YouTube - https://clck.ru/Y5k34
#детскоепитание #СССР #рецепты #ВкусноПоГОСТу #каша #суп #кисель
Из этого видео вы узнаете:
● почему доктор Комаровский вновь вернулся к теме, которая обсуждалась много раз;
● какой вариант прикорма педиатр считает более безопасным и почему;
● по какой причине еще нет детского питания в баночках «от доктора Комаровского»;
● какие правила пищевого поведения следует неукоснительно соблюдать, когда готовишь для малыша и кормишь его.
Видео, на которые ссылается доктор Комаровский:
1. Что лучше: готовить еду ребенку самой или покупать баночное детское питание? - https://youtu.be/SkgGJZwME7Q
2. Новости о прикорме - https://youtu.be/xEYSrpXfNac
Доктор Комаровский - детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.
● Официальный сайт ► https://komarovskiy.net/
● Журнал доктора Комаровского ► https://komarovskiy.info
● YouTube-канал " @komarovskiyeo" ► https://www.youtube.com/channe....l/UCDMUNpoDO9toLhM1-
● Instagram ► https://www.instagram.com/doctor_komarovskiy/
● Facebook ► https://www.facebook.com/komarovskiynet/
● Вконтакте ► https://vk.com/eokomarovskiy
● TikTok ► https://www.tiktok.com/@doctor.komarovskiy
● Telegram ► https://t.me/dr_komarovskiy
Питание при беременности. Как не потолстеть во время беременности? Советы нутрициолога Ксении Чёрной
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/62299777daad426b8652b02d
Telegram: https://t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: https://vk.com/prozdorovie.onlineschool
TikTok: https://www.tiktok.com/@pro.zdorovie.online
✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья" стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья» ❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ https://bh.pro-zdorovie.com/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_bh&utm_campaign=nG9BOr0N818&utm_term=description
🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐
Бесплатный онлайн мастер-класс Ксении "Как подготовиться к беременности и родить здорового малыша👶🏼": https://bit.ly/2PS60vf
Бесплатное пособие "Первые шаги к красивой коже✨": https://bit.ly/30ZPcsq
Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» - «Beauty Hacking»
https://bh.pro-zdorovie.com/beautyhacking_popup/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_bh&utm_campaign=nG9BOr0N818
🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐
Всем привет! В этом видео👆🏻 Ксения Чёрная👩🏻⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет о том, как питаться во время беременности, как подготовиться к беременности и какой рацион питания поможет родить здорового малыша. Смотрите видео до конца, чтобы также узнать, как не потолстеть во время беременности и по какой причине беременные девушки часто набирают вес.
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
Из этого ролика👆🏻 вы узнаете:
🍓Причины токсикоза у беременных
🍓Почему выпадают волосы при беременности
🍓Сколько можно есть при беременности?
🍓Можно ли есть мороженое при беременности?
🍓Сколько белка нужно употреблять при беременности?
🍓Пониженная кислотность желудка как лечить?
🍓Где содержится кальций?
🍓Можно ли пить молоко при беременности?
🍓В каких продуктах содержится белок?
🍓Железодефицит при беременности что делать?
🍓В каких продуктах содержатся аминокислоты?
🍓Почему полуфабрикаты вредны?
🍓Трансжиры в продуктах чем опасны?
🍓Где содержатся трансжиры?
🍓Какое масло лучше всего использовать?
🍓Где содержатся углеводы?
🍓Какие углеводы нельзя есть беременным?
🍓Откуда при беременности берётся инсулинорезистентность?
🍓Полезны ли фруктовые сиропы?
🍓Какие сахарозаменители безопасны?
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
Обязательно посетите наши социальные сети, там вы найдёте много полезного про правильное питание, красоту и здоровье:
📍 Переходите в наш телеграм-канал https://t.me/pro_zdorovie_telegram
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channe....l/UC-zXChJWpUOKLGh53
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному и здоровому питанию, чтобы всегда чувствовать себя прекрасно.
Приятного просмотра, друзья!💐
#ксениячерная #питаниеприбеременности #какпитатьсяприбеременности #правильноепитаниеприбеременности
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF
Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com
Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина
https://velizhanin.com ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
https://clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com .
"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""YouTube студия Велижанина""
https://clck.ru/35FreR" .
🎦 Продвижение Ютуб каналов "YouTube студия Велижанина"
https://clck.ru/34kNnr
ИНТУИТИВНОЕ питание и РПП (булимия, анорексия, КП). Бронникова, Триболи, Рэш
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
https://geekbrains.ru/link/NxOUPI
Тест на определение профессии от Geekbrains
ССЫЛКИ НА ПЕРВОИСТОЧНИКИ в статье на сайте проекта:
https://cmtscience.ru/article/....intuitivnoepitanie-m
___________________________
Для всех зрителей этого выпуска действует скидка на все полезные добавки у нас на сайте:
https://cmtscience.ru/catalog
— по промокоду "ChooseHealth" скидка в 10%;
— для тех, кто разбирается в добавках, по промо-коду "SAVE500" вы получите скидку в 500 рублей при заказе на сумму от 3999 рублей.
___________________________
Подсказки и выпуски по теме:
— РПП и компульсивное ПЕРЕЕДАНИЕ: Причины, последствия
https://youtu.be/HUj5ZX5nqYI
— Как остановить ПЕРЕЕДАНИЕ за 7 шагов?
https://youtu.be/_WgqJUPXDUs
— Холестерин. Мифы и обман. Польза и вред холестерина!
https://youtu.be/BhnYNWVWQV8
— Вредно или полезно? ТОП мифов о питании
https://youtu.be/hT-2uJa0o-0
— Периодическое голодание: полный FAQ. Мифы и Факты
https://youtu.be/oWzb5ZP70TY
— ПРОСТЫЕ ВЫМЫСЛЫ. Борис отвечает на критику ПГ
https://youtu.be/E3kUB2P_84k
— Борис Цацулин на TEDx: голодание
https://youtu.be/Z9zlkicAF1Y
___________________________
ТАЙМКОДЫ:
0:00 Выпуск видеоканала СМТ (Научный подход). Сегодня: интуитивное питание — для кого и зачем?
0:45 Что такое РПП? Булимия, анорексия, КП. Чувство вины, пищевой срыв.
3:04 Зависимость от еды. Симптомы РПП. Диетическое мышление.
4:23 ГЛАВА. Интуитивное питание: история подхода. Эвелин Триболи (Evelyn Tribole), Элис Реш (Elyse Resch).
5:45 Интуитивное питание: Светлана Бронникова. Центр IntuEat.
6:30 Тест на определение профессии от Geekbrains.
9:07 Что такое интуитивное питание?
10:15 10 принципов интуитивного питания. Система Бронниковой.
11:00 ГЛАВА. Интуитивное питание: Похудение и здоровье.
11:45 Ем что хочу? РПП: сигналы голода.
12:55 Польза интуитивного питания для здоровья.
16:15 Можно ли похудеть на интуитивном питании? My Body Knows When.
20:47 Эффект Йо-йо. Почему после диеты вес возвращается? Удержание диеты.
23:01 ГЛАВА. Интуитивное питание и РПП. Систематический обзор.
24:28 Лечение расстройства пищевого поведения с помощью интуитивного питания. 2-летний клинический эксперимент.
27:06 Оценка тела при интуитивном питании. Лечение РПП.
28:40 Группы риска РПП. Проблемы с питанием у бедных слоев населения.
30:11 РПП — не только женская болезнь. Мужчины, симптомы РПП.
31:51 Диеты увеличивают риск развития РПП?
33:07 Еда это наркотик? Зависимость от веществ, алкоголизм и РПП.
33:32 ГЛАВА. Плюсы и минусы. ПЛЮСЫ Интуитивного подхода.
34:35 Минусы интуитивного питания. Опасности и подводные камни.
35:59 ИТОГИ. Идеалы vs. уважение к телу.
___________________________
Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
sales@cmtscience.com
Второй канал с доп. материалами и переводами:
http://www.youtube.com/c/НаучныйПодход
Статьи, выпуски и новые материалы на сайте проекта:
http://cmtscience.ru
Мы ведём все соцсети:
https://vk.com/cavemanstech
https://www.facebook.com/cmtsciencecom
https://www.instagram.com/cmtscience
https://t.me/cmtscience
https://twitter.com/cmtscience
https://www.tiktok.com/@cmtscience
Аудиоверсии роликов, подкасты и аудиостатьи проекта:
ЯндексМузыка (ЯндексПодкаст)
https://bit.ly/3jg6t7z
Google Podcasts
https://bit.ly/30m988e
iTunes
https://apple.co/30lT4Dp
Я (Борис Цацулин) в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья:
https://vk.com/tsatsan
https://www.facebook.com/boris.tsatsulin
https://www.instagram.com/cmtscience
#цацулин #интуитивноепитание #рпп #бронникова #похудеть #диета #борисцацулин #смт #пищеваязависимость
🎁 8 причин дисбаланса работы органов ЖКТ: https://lp-edpro.ru/page/21/pdf_unhealthy_bowel/ Какие главные факторы приводят к проблемам с ЖКТ?
🎁 Бесплатный открытый урок «Как интерес к нутрициологии сделать профессией» 🔥 https://lp-edpro.ru/page/22/nutriciologia/zubarevanutritionology/hour/?fuid=223079985&utm_source=youtube_channel_edpro_nutra&utm_medium=pitanie_pri_bolezniayh_ZHKT&utm_campaign=opisanie_nutra Вы поймете, как стать нутрициологом, чтобы грамотно вести клиентов и восстанавливать собственное здоровье.
🖋 Записаться на курс и получить программу обучения можно по ссылке: https://edprofi.ru/gDfuSC?fuid=223079985&utm_source=youtube_channel_edpro_nutra&utm_medium=pitanie_pri_bolezniayh_ZHKT&utm_campaign=opisanie_nutra
✓ Остались вопросы? Всю необходимую информацию вы сможете найти на нашем сайте: https://lp-edpro.ru/lk/22/nutriciologia/?fuid=223079985&utm_source=youtube_channel_edpro_nutra&utm_medium=pitanie_pri_bolezniayh_ZHKT&utm_campaign=opisanie_nutra
EDPRO — Международная Академия дополнительного профессионального образования. Помогает за 6-12 месяцев получить популярные и нужные профессии по 6 направлениям: нутрициология, практическая психология, коучинг и психологическое консультирование, сексология, профессиональный коучинг ICF, дизайн интерьеров.
Здесь вы найдете видео от экспертов Академии о восстановлении здоровья, питании, диагностике организма, нутрицевтиках и многом другом, что улучшит ваше самочувствие и качество жизни.
#Питание
#Здоровье
#ПроблемыЖКТ
#Нутрициология
#АкадемияEdPro
В этом видео я расскажу о своей системе и режиме питания. Что такое LCHF и основные принципы низкоуглеводного питания? Чем LCHF диета отличается от Кето? Кому подходит lchf питание? И возможно мой пример как быть матерью троих детей и при этом оставаться в хорошей форме, смотивирует кого-то поменять свою жизнь. Низкоуглеводная диета это не больно)
_________
Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог.
Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом!
На этом канале вас ждет множество моих полезных, вкусных рецептов и ежедневных, коротких тренировок, которые вы сможете выполнять где и когда угодно!
Здесь Вы узнаете, что для того чтобы всегда быть в отличной форме вовсе не обязательно ходить в зал.
А для того что бы готовить здоровую еду вкусно, не нужно быть шеф поваром и часами стоять у плиты.
Подписывайся, изучай, смотри, пробуй!
И если тебе понравится мой подход, присоединяйся к Power Lady!
Подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/channe....l/UCx3a7eEoS7jCN7mEg
_________
Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
Instagram - https://www.instagram.com/natasha.petrovich/
Мышцы.рф рекомендует Rocket Nutrition - https://rocketnutrition.ru
Мы спросили 6 известных атлетов, среди которых Станислав Линдовер, Сергей Югай, Андрей Скоромный, Денис Гусев, Дмитрий Яшанькин и Виктор Симкин, о том какое спортивное питание они употребляют сами, а так же какое спортивное питание они могут посоветовать зрителям нашего канала, а от употребления какого спортивного питания стоит воздержаться.
Вступайте в нашу группу ВК: http://vk.com/musclerussia
На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.
Низкоуглеводное питание для похудения на 1200 ккал. Правильные продукты, не сложные рецепты вкусных блюд! ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО
✔️ ИТОГО КБЖУ на день: 1199 ккал. Белков 79 г., Жиров 79 г., Углеводов 45 г.
Красота и здоровье начинаются с кишечника! Узнайте больше про современный пробиотик Симбиозис Альфлорекс: https://clck.ru/34emZi
✔️ ЗАВТРАК:
- Сыр Творожный 60 г.
- Руккола 13 г.
- Яйцо С0 60 г. (1 шт)
- Ветчина из индейки 64 г.
- Масло растительное 1 г. для жарки
- Помидоры чери желые 40 г.
Соль и специи по вкусу.
Белков 19,2 г.
Жиров 23,2 г.
Углеводов 6 г.
Ккал 314.
✔️ ОБЕД:
- Куриное бедро без кожи 80 г.
- Брокколи и цветная капуста 150 г.
- Сметана 20% 78 г.
- Киноа 10 г.
Соль и специи по вкусу.
Белков 18 г.
Жиров 28,5 г.
Углеводов 14,9 г.
Ккал 380.
✔️ ПЕРЕКУС:
- Яйцо С0 120 г. (2 шт)
- Помидоры чери 127 г.
- Огурцы 133 г.
- Масло подсолнечное нерафинированное 10 г. (1 ст. л)
Соль и специи по вкусу.
Белков 18,6 г.
Жиров 23,6 г.
Углеводов 9,3 г.
Ккал 328.
✔️ УЖИН:
- Креветки королевские 100 г.
- Руккола 50 г.
- Помидоры чери 100 г.
- Огурцы 140 г.
- Горчица зернистая 20 г.
Соль и специи по вкусу.
Белков 23 г.
Жиров 3,6 г.
Углеводов 14,3 г.
Ккал 178.
СПАСИБО за Лайки, Комментарии и Подписку! Приятного аппетита!
Вы можете ПОМОЧЬ ЖИВОТНЫМ.
✔️ Строительство центра для животных "ДОМ" https://planeta.ru/campaigns/centrdom/backers
СПАСИБО!
Я В СОЦСЕТЯХ:
ЯRus https://yarus.ru/u/3101491
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/622ee136d4318043c42067ef
Telegram канал https://t.me/annasheinatelegram
RuTube https://rutube.ru/channel/23834902/
YouTube https://www.youtube.com/channe....l/UCvxicc7v_KcYAYuMr
Instagram http://instagram.com/sheina_anna
TiKTok - AnnaSheinaBlog
Для коммерческих запросов - AnnaSheina@inbox.ru
