Правильное питание с доставкой - https://www.justfood.pro/shr
Купить мою личную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале, программу для девушек (или программу тренировок с собственным весом тела " Криптонец") - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770

Духовные практики и правила йогов. Приобретение душевной силы.

Как правильно питаться? 3 категории пищи. Статичная (тамасичная), динамичная (раджасичная) и благостная (саттвичная пища). Какие продукты и как влияют на здоровье и на сознание человека? Что можно и что нельзя есть, советы йога, учителя медитации Дады Садананды.

————————————————————————————————
«Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: https://goo.gl/sFUHVU
————————————————————————————————
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте http://урокимедитации.рф
————————————————————————————————
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации» https://goo.gl/JTcLp8
► Еженедельные встречи с Дадой
► Закрытый Телеграм-канал
► Команда единомышленников
► И многое другое
————————————————————————————————
Приложение Уроки медитации
► Play Market: https://play.google.com/store/....apps/details?id=org.
► App store: https://apps.apple.com/ru/app/....%D1%83%D1%80%D0%BE%D
————————————————————————————————
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
► Телеграм: https://t.me/meditation_lessons_bnk
► Инстаграм: https://instagram.com/uroki_me....ditacii?igshid=1iate
► Вконтакте: https://vk.com/meditation_lessons
► Фейсбук: https://facebook.com/meditationru
► Одноклассники: https://ok.ru/urokimedi

Все знают, что РОСТ зависит от многих факторов: от окружающей среды, гормонов, ваших генов и особенностей питания. Однако это не значит, что низкие люди должны просто смириться! Изменить свой рост трудно, но не невозможно, даже после 25 лет!


Первая Часть с Упражнениями, Рассказываю о Себе:
https://www.youtube.com/watch?v=mV5sG9l_Blc&t=525s

Вторая Часть с Ответами на Вопросы от Подписчиков:
https://www.youtube.com/watch?v=elgFEV_r93A&t=11s

Третья Часть с Упражнениями №2, Как Вырости Быстро:
https://www.youtube.com/watch?v=06VG0Ba3t-U&t=628s


Подпишись, чтобы не пропустить крутые видео и помочь воплотить мою мечту 1 млн подписчиков на канале в реальность!

Мои Соцсети:
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/alexzakharov1/
FACEBOOK - https://www.facebook.com/alex.zakharov.5243/
TWITTER - https://twitter.com/AlexZakharov16

По вопросам рекламы:
https://www.instagram.com/alex.....zakharov.cooperatio

Вам ставили диагноз Синдром раздражённого кишечника?

Он проявляется спазмами, болью, вздутием живота, повышенным газообразованием и нарушениями стула.

Если да, то это видео будет Вам очень полезно!

Наш врач Курочкина А.Д расскажет, какие рекомендации в питании необходимо соблюдать в период обострения данного заболевания 🥣

Пишите в комментариях, какие рекомендации оказались Вам полезны!

#срк #синдром #синдромраздраженногокишечника #нутрициолог #врач #питание #пп

Медиа портал iknowhypertension. Здесь Вы сможете узнать достоверную информацию об артериальной гипертензии и пообщаться с чат-ботом, который поможет оценить свои риски и увидеть возможности для улучшения качества жизни.
Позаботьтесь о себе и своих близких.
Переходите по ссылке: https://bit.ly/3e5vqCL

Диетолог- эндокринолог Альбина Комиссарова в новом выпуске Ходят слухи о том, почему мы не худеем и почему набрать вес сложнее, чем похудеть. Какие гормоны влияют на набор и снижение веса. Гипотиреоз и гипертиреоз. Как правильно выбрать эндокринолога. БАДы и таблетки для похудения. Инсулинорезистентность и синдром поликистоза яичников. Мифы о питании. Кофе с молоком- это вредно? Можно ли запивать еду водой? Нужны ли разгрузочные дни. Как вывести шлаки и токсины из организма. Можно ли с помощью питания вылечить акне. О завтраках, питании до и после тренировки. Доказан ли вред молочных продуктов. Сахар, мёд, сахарозаменитель. Существует ли углеводная зависимость? Интервальное голодание, за и против. С чем связана популярность кокосового масла. Планируем рацион на неделю. Полезный выпуск о здоровом питании в Ходят слухи.

Инстаграм Альбины Комиссаровой: https://instagram.com/doctor_komissarova

ДОБАВЛЯЙСЯ В ДРУЗЬЯ:
Мой Инстаграм https://www.instagram.com/raminalalala

Мой телеграм канал https://t.me/joinchat/AAAAAEmAhl-chTJgiUhPpQ

Мой Tik Tok https://vm.tiktok.com/ZMe2FTtaX/

Каждую неделю Рамина Эсхакзай берет эксклюзивные интервью у известных людей.
Смотрите новый выпуск и подписывайтесь на канал
https://www.youtube.com/c/РаминаЭсхакзай

#ходятслухи #диетолог
00:00 анонс
00:41 приветствие
1:03 самые частые проблемы пациентов
4:06 ПП - это сложно и дорого ?
7:03 зарабатываю на новый выпуск
8:38 опасные пищевые пристрастия
11:42 гипотиреоз и гипертиреоз
15:13 как выбрать эндокринолога
18:11 какие гормоны влияют на набор или сниженние веса
19:00 не могу похудеть из-за гормонов
20:58 препараты - пустышки
23:39 БАДы и таблетки для похудения
25:20 инсулинорезистентность
27:20 синдром поликистоза яичников
28:10 почему она ест и не толстеет?
30:40 мифы о питании
32:23 8 стаканов в день
34:30 10 тысяч шагов в день
36:25 1200 калорий
37:25 бананы, виноград, картофель
40:46 супчик, чтобы желудок работал
42:15 можно ли с помощью питания вылечить акне
44:50 почему нельзя запивать еду водой?
46:55 кофе с молоком- это вредно?
48:00 разгрузочные дни, шлаки и токсины
52:22 фреш- это вредно ?
53:48 газированные напитки
55:50 вода с лимоном
57:30 завтрак- обязательный приём пищи?
59:06 еда до и после тренировки
1:01:16 суперфуд
1:02:48 молочные продукты
1:05:57 о сахаре
1:09:34 углеводная зависимость
1:12:15 хром и тяга к сладкому
1:12:52 интервальное голодание
1:16:16 йодированная соль и омега 3
1:19:59 кокосовое масло
1:22:05 с чего планировать рацион на неделю
1:24:50 правильный набор веса
1:27:07 ждём ваши комментарии
1:27:40 подпишитесь

Питание 🍏 кормящей мамы по месяцам, меню, диета, витамины. Профессор 🎓 Няньковский рассказывает как правильно составить рацион питания при грудном вскармливании. Что можно и 🚫 нельзя кушать если у ребенка колики или сыпь? Как нужно питаться матери, которая кормит грудью своего 👶 малыша, для того чтобы с одной стороны обеспечить малыша всем необходимым, для его очень быстрого роста и развития, а с другой стороны, чтобы не допустить развития дефицитных состояний у самой кормящей женщины, сохранить свое здоровье и оптимальную форму, остаться и здоровой и красивой.
👉 Записывайтесь на консультацию профессора Няньковского: https://nyankovskyy.com/ru/consultation/choose

📺 Содержание видео:
0:00 Питание кормящей мамы по месяцам, меню, витамины
0:24 Питание 🍏 кормящей мамы и профилактика дефицитов
5:47 Можно ли обеспечить все потребности лактирующей женщины обычным полноценным и хорошо сбалансированным питанием?
7:24 Что же можно и что нежелательно кушать кормящей маме?
9:17 🚩 Что большинство медиков 🛑 не рекомендуют кормящей матери?
12:03 ✅ Таким образом

Пускай Ваши дети будут здоровы и успешны ! 💖

📺 Смотрите самые свежие выпуски и будьте в курсе последних Европейских рекомендаций: https://goo.gl/vueRkG

#️⃣ Присоединяйтесь к нам в Facebook: https://www.facebook.com/Nyankovskih.University/

👨‍🎓 Сергей Няньковский – доктор педиатр высшей категории, доктор медицинских наук, профессор.
• Лауреат высшей научной награды Польши «Оскар
Польской Педиатрии»
• Действительный член ECOG (The European Childhood
Obesity Group) и ESPR (The European Society Pediatric
Research)
• Член Правления Ассоциации Педиатров-
гастроэнтерологов и Нутрициологов Украины
🌍 Site: https://nyankovskyy.com/info/ru/s_nyankovskyy


⚡ Актуальная полезная информация для продвинутых родителей и врачей. Последние Европейские рекомендации по введению прикорма и лечению болезней. Это видео не является медицинской консультацией, а носит рекомендательный характер. В случае наличия подозрений на наличие заболевания консультируйтесь с врачом.

#️⃣ #путь_мамы​ #питание​_nyankovskyy #беременность_nyankovskyy​ #nyankovskyy #няньковский

2202200752295046 сбер и,с на подарок к новому году

В дальнем космосе на борту пинолета Совунья и Железная няня строго следят за тем, чтобы питание отважных путешественников было правильным и сбалансированым. Но вот беда: Крош терпеть не может молоко, Ежик не любит морковку, а Бараш ненавидит лимоны. Незаметно выбросить нелюбимые продукты у них не получается, но у Кроша, как всегда, есть хитрый план!

В этом видосе будет бюджетное меню на 1200 ккал в день , правильное питание это не дорого, пп в кризис. Недорогие блюда для похудения. Дневник питания на пп.

Если хочешь поддержать мой канал можешь задонатить туть 🤗 https://www.donationalerts.com/r/lapina_katea

#менюдляпохудения #бюджетноеменю #1200ккал

В этом видео я поделюсь с вами бесплатным меню для похудения на неделю. Придерживаясь такого меню вы с легкостью сможете похудеть к лету бытро и просто. Все рецепты готовятся быстро и просто, а блюда плоучаются вкусными и сытными. Такой рацион поможет вам похудеть без диет и строгих ограничений.

БЛЮДА из ВИДЕО:

Котлетки:
300г куриного филе
150г брокколи
1 яйцо
1 луковица

Маринад для филе:
100г йогурта
паприка
соль
итальянские травы

Творожная запеканка:
200г творога 5%
1 яйцо
1 ст.л. манки
25мл молока
эритрит


Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx

Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY

Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK

Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx

Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram - https://www.instagram.com/olya_pins/
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com

Интернет-магазин ТМ Народный продукт https://bit.ly/2oU1C1h
Промокод на скидку 10%: OlyaPins10

Сотейник в видео от Russell Hobbs - https://goo.gl/1ioLkP

Больше видео на тему ЗАГОТОВОК https://goo.gl/w7gSnx

Использование пищевых контейнеров для приготовления йогурта в мультиварке моя инициатива, производитель не предлагает их использоавние в таких целях, так и не исключает.

В этом видео я покажу как приготовить заготовки еды на 3 дня как их еще называют - meal prep, это будут и завтраки, и обеды, и ужины, и даже перекусы, в общем полный рацион, и как обычно очень простые рецепты блюда для похудения

Как по мне заготовки это одна из тех вещей которые значительно облегчают жизнь, а точнее помогают экономить время для тех кто предпочитает правильное полезное питание, ведь оно эффективнее чем любая диета.

Кроме того, чтобы избежать срывов на пп главное не допускать чувства голода которое побуждает вас сметать все на своем пути, а для того чтобы не допускать этого состояния надо заранее планировать свое меню и делать заготовки.


Смотрите мои Дневники Правильного питания и рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ https://goo.gl/cKiAuK
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx
Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram - https://www.instagram.com/olya_pins/
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com

#пп #правильное_питание #рецепты #кухня

Правильное питание от Доктора Шишонина. Отвечаем на вопросы подписчиков! Курс по правильному питанию "Питание жизни": https://doctor-shishonin.ru/ca....talog_new/pitanie-zh
0:06 - Раздельное питание
0:45 - Питание на ходу
1:25 - Пищевая зависимость
4:40 - Чем заменить жевательный табак
6:20 - Крупы и витамины
6:54 - Можно ли пить кофе с молоком?
7:19 - Чувство сытости
8:15 - Масло при удаленном желчном пузыре
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной

✔Запись на обследование в клинику 👉http://120x80.ru/klinictube518
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉http://120x80.ru/Kluby518​
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉http://120x80.ru/filtube518

Больше полезных видео:
Гимнастика для шеи. Техника выполнения: http://120x80.ru/gymnastics1​​​​​​​​
Гипертония: http://120x80.ru/hypertension​​​​​​​​
Питание: http://120x80.ru/nutrition​​​​​

Telegram-канал 👉http://120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutubeyou

Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►http://120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉http://120x80.ru/vk
Одноклассники 👉http://120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉http://120x80.ru/zen

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.

#шишонин​​​​ #питание​​ #здоровье

Ответ на вопрос, как питаться правильно и выстроить полноценный рацион, если исключить сахар, глютен и простые углеводы. Спикер - нутрициолог Юлия Ермилова.
___________________________________________________________________________________________________
Присоединяйтесь к Авторской программе очищения и востановления организма Юлии Ермиловой "Красота изНутри"
https://ermilova-nutriciolog.ru/p/program/
___________________________________________________________________________________________________

Блог Юлии Ермиловой в Instagram https://instagram.com/ermilova...._yuliya?igshid=YmMyM

Телеграмм канал Юлии https://t.me/ermilova_yuliya

Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://drberg.ru/test
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
Существует 4 метаболических типа телосложения: надпочечный, яичниковый, печеночный и щитовидный.
Если вы знаете, какой у вас тип телосложения, то можете сразу следовать определенной схеме питания. Но если вам кажется, что у вас смешанный тип фигуры, то лучше начать с надпочечного типа.

_____
Формула для желчного пузыря от Доктора Берга 💊 http://drberg.eu/produkciya/13-formula-dlya-zhelchnogo-puzyrya-zhelchnye-soli.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=videoutm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____

ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) 4 метаболических типа телосложения: КАКОЙ ВАШ? https://www.youtube.com/watch?v=q1uufB_EH1k

У 80% людей, первичный тип телосложения надпочечный, поэтому все же рекомендую начать с него. В этом рационе в первую очередь предусмотрена высокобелковая пища, так как организм быстрее расщепляет белок в мышцах. Также в этой схеме питания следует употреблять высокожиррную пищу (орехи, авокадо, растительные жиры).

Для яичникового типа схема похожая: рекомендуется употреблять высокобелковую и высокожирную пищу, но преимущественно молочную органическую продукцию. Кроме этого людям с яичниковым типом необходимы крестоцветные овощи, так как они блокируют и балансируют эстроген.

При печеночном типе телоложения нужна низкобелковая и низкожирная пища, ведь чем хуже состояние печени, тем хуже усваиваются белки. И в этой схеме питания крестоцветные овощи важны больше, чем при яичниковом типе телосложения.

В последней схеме питания для щитовидного типа телосложения рекомендуется снизить потребление белков и жиров и не употреблять крестоцветные овощи. У людей с таким типом тела очень медленный метаболизм.

Все эти схемы правильного питания не являются категоричными. Вы можете смешивать рационы питания в зависимости от вашего самочувствия.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://www.youtube.com/watch?v=xvOwfkg9p2o
Опубликован 23 ноября 2012 года

РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.


#типыТелосложения #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Как похудеть без диет. Как похудеть без диет и фитнеса, используя только правильное питание. Как накачаться дома и что делать, если хочется знать как похудеть в домашних условиях. На самом деле все просто - нужно знать некоторые базовые - про правильное питание особенно. На вопрос можно ли накачаться дома - лучше всего смотрите вот этот ролик: https://youtu.be/jK0DRqlYSdU
истории похудения в домашних условиях: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLh13OF-FPwG
Все про правильное питание: https://www.youtube.com/watch?v=dzISo0D7HJI&list=PLh13OF-FPwGEOxpUQ4nZcZyfawDvqdZC1

Полезные продукты для щитовидной железы | Правильное питание для щитовидки!

Правильное питание, является залогом физической активности и хорошего самочувствия. Из предыдущих выпусков МедБлога вместе с Кушкиной Вероникой Витальевной диетологом, эндокринологом, мы выяснили, что прямое воздействие на наше с вами самочувствие, активность и не только, имеет щитовидная железа. Смотрим и узнаем в этом выпуске МедБлога - какое питание необходимо для поддержания правильной работы щитовидки.

Подписывайтесь на канал Медицинский центр "Новая медицина" https://www.youtube.com/channel/UC6fM... дальше будет еще больше полезной информации о сохранении и приумножение здоровья. Ставьте лайк и делитесь этим видео с друзьями.

***
ВНИМАНИЕ! Видео несет образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!
***

Наш сайт - https://lenina-44.ru/

Новая Медицина в Сети:
https://www.youtube.com/channel/UC6fM.....
https://www.instagram.com/new_medicine/
https://www.facebook.com/ozmedicine/
https://vk.com/ozmedicine

Записаться в клинику можно по телефону +78005116658
Ответ на многочисленные вопросы подписчиков. Про свой рацион питания рассказал главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/Kluby285
✔ Мои видео фильмы👉 http://120x80.ru/filtube285
✔ Запись на обследование в клинку 👉http://120x80.ru/klinictube285

Больше полезных видео:
Гимнастика для шеи. Техника выполнения: http://120x80.ru/gymnastics1
Гипертония: http://120x80.ru/hypertension
Давление: http://120x80.ru/pressure

Telegram-канал 👉http://120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutubeyou

Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►http://120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉http://120x80.ru/vk
Одноклассники 👉http://120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉http://120x80.ru/zen

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.

#шишонин #здоровье #питание

В этом видео покажу вкусное и бюджетное меню на день на правильном питании на 1500ккал!

Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx

Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY

Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK

Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx

Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram - https://www.instagram.com/olya_pins/
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com

https://online-shishova.ru/limfa_zdorovie
✅ “Здоровье лимфатической системы”

https://shishova-online.ru/vebinar
🔥 Авторский БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “Как сохранить своё здоровье. Жить без боли и не болеть”

https://online-shishova.ru/pishevarenie
«Как нормализовать пищеварение и восстановить здоровье всего организма»

https://online-shishova.ru/systav
✅ “Профилактика заболеваний суставов и их восстановление”

https://online-shishova.ru/pozvonochnik
✅ “Профилактика и восстановление позвоночника”


https://online-shishova.ru/golova
✅ “Профилактика и лечение головной боли, мигрени, головокружения, низкого и высокого давления”

https://online-shishova.ru/vospalenie
✅ “КАК УБИРАТЬ БОЛЬ, ОТЕК, ПОКРАСНЕНИЕ - ПРИЗНАКИ ВОСПАЛЕНИЯ. ВОСПАЛЕНИЕ ПРЕДВЕСТНИК СЕРЬЕЗНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ".

✅ https://online-shishova.ru/sam
"ЛИМФАТИЧЕСКИЙ САМОМАССАЖ для самостоятельного применения в домашних условиях".
С помощью массажных практик и навыков самопомощи вы сможете не просто привести организм в порядок, но предупредить и избавиться от многих болезней.

✅ https://online-shishova.ru/samopomosh
Основные МЕТОДЫ САМОПОМОЩИ от профессора Шишовой О.И. Весь порядок воздействия на организм, чтобы предупредить заболевания от А до Я.

https://online-shishova.ru/gelud-kishecny-trakt
✅ Профилактика заболеваний при нарушениях в органах ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА.
Из этого курса вы поймёте, почему желудок называют «вторым мозгом» и как его состояние влияет на работу всего организма. Научитесь самодиагностике и полезным практикам, чтобы жить без болей и в ладу со своим микробиомом.

https://online-shishova.ru/zdorovie
✅ «ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ: что, когда, сколько и как, для восстановления и поддержания здоровья», курс, который посвящен разбору ежедневных мероприятий, позволяющих улучшить состояние здоровья.

✅ https://online-shishova.ru/zheleza
Профилактика заболеваний и восстановление здоровья ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. Методы профилактики и самопомощи при панкреатите, диабете, инсулинорезистентности.

✅ https://online-shishova.ru/pechen
Самопомощь, профилактика и восстановление ЗДОРОВЬЯ ПЕЧЕНИ.
Основные проблемы печени, их причины. Самопомощь своей печени. Очищение печени, организма и продление активного долголетия.

✅ https://online-shishova.ru/moch
"ПРОФИЛАКТИКА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ".
Как восстановить работу почек, мочевого пузыря и предстательной железы?
Как раз и навсегда вылечить заболевания мочеполовой системы?

✅ https://online-shishova.ru/provirus
Профилактика заболеваний и восстановление здоровья ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ (профилактика, лечение и восстановление здоровья при гриппе, ОРВИ, вирусах, рините, синусите (насморке), гайморите, фронтите, фарингите, трахеите, пневмонии (воспалении легких) и т.д.

✅ https://online-shishova.ru/org
"Профилактика и восстановление здоровья в органах БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ и забрюшинном пространстве".
Вы узнаете, как самостоятельно диагностировать заболевания органов брюшной полости и нормализовать работу ЖКТ.

✅ https://online-shishova.ru/zhenskoe-zdorovie
"ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. Профилактика и лечение женских заболеваний"
О деликатной теме подробно и ясно: как убрать боль во время менструаций, предупредить и лечить гинекологические недуги. Как избежать раннего климакса, наладить работу мочеполовой системы, зачать, выносить и родить здорового ребёнка.

✅ https://online-shishova.ru/glaz
"Профилактика и восстановление здоровья в ОРГАНАХ ЗРЕНИЯ".
Научитесь самостоятельно диагностировать и восстанавливать здоровье глаз.

✅ https://online-shishova.ru/kostno-myshechnaya
"Профилактика и восстановление здоровья КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ".
Техники для снятия воспалительных процессов и болей в опорно-двигательном аппарате.

✅ https://online-shishova.ru/kod-zdorovya
"Ежедневные обязательные оздоровительные мероприятия - КОД ЗДОРОВЬЯ"
Лучшие методики для профилактики и восстановления здоровья

✅ https://online-shishova.ru
"Профилактика и восстановление здоровья при СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ".

✅ https://online-shishova.ru/pohudenie
"КАК СНИЗИТЬ ВЕС И ВОССТАНОВИТЬ ЗДОРОВЬЕ".

✅ https://online-shishova.ru/skin
"ПРОБЛЕМЫ КОЖИ. Профилактика и лечение кожных заболеваний".

✅ https://online-shishova.ru/vivaton
Применение препаратов ВИВАТОН для профилактики, лечения и восстановления здоровья

⭐ https://online-shishova.ru/kurs
Еще больше курсов на сайте моей онлайн-школы “Код Здоровья”

⭐ https://olgashishova.ru/katalog
Интернет-магазин "Целиус", товары для вашего здоровья

👉🏻 https://olgashishova.ru
Главный сайт учебно-оздоровительного центра «ЦЕЛИУС»
Здесь вы всегда можете записаться к специалистам нашего центра, пройти Прайм-тест и получить ответы на все вопросы, связанные со здоровьем

Telegram - https://t.me/shishovaolgaivanovna
Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/celius
ВК - https://vk.com/shishova.celius
ОК - https://ok.ru/group/61596822995012

#Шишова #Целиус #Кодздоровья

Ежедневно в эфире CTC Kids полезные выпуски «Развлечёбы»
#кубокот #развлечёба #ctckids

Подписывайтесь на нас, чтобы не пропустить новые мультики и конкурсы:

Мы в VK: https://vk.com/ctckids
Мы в ОК: https://ok.ru/ctckids
Telegram для пап и мам: https://t.me/ctckids
Полезный TikTok Кубокота: https://www.tiktok.com/@ctc_kids
Мы в Likee: https://likee.com/@271000438

Наш сайт: https://ctckids.ru