ВНИМАНИЕ! Уважаемые пользователи, если вы впервые на нашем интернет-проекте, то рекомендуем обязательно ознакомиться с данными рекомендациями. Приглашайте друзей, знакомых и зарабатывайте с нами. Всем искренне желаем добра, мира и позитива - с уважением администрация!
Акция! Платим за видеоролики, комментарии, лайки и регистрацию рефералов! Подробнее...
Популярное
РЕЦЕПТ. ХЛЕБ. ПИТАНИЕ. ЕДА.
🔴 ВРАЧ Бублик Наталья Николаевна 👉 8 (950) 033-00-55
🔴ОБУЧАЛКА по паразитам
#ВРАЧ #ВРАЧОНЛАЙН #КОНСУЛЬТАЦИЯОНЛАЙН #ГЛИСТЫ #ГЕЛЬМИНТЫ #PH #СОДА #ЗДОРОВЬЕ #ВОДА #ДЖВП #ПАРАЗИТЫ #ВРАЧ #БЕЗДИЕТ #ЗОЖ #ВРАЧ #КОНСУЛЬТАЦИЯ Н
🔴 ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ !
🔴 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ.
ТЕЛЕФОН 👉 8 (950) 033-00-55 🔥Звоните🔥
В КОНТАКТЕ https://vk.com/bublik_natalya
ОДНОКЛАССНИКИ https://ok.ru/natalia.bublik
ФЭЙСБУК https://www.facebook.com/bublik.natalya.nikolaevna
ТИКТОК https://vm.tiktok.com/ZSJbYA5Y9/
Как питаться недорого, но полезно! Смотрите вебинар с Доктором Шишониным. На вебинаре Вы узнаете:
- каковы истинные причины набора массы тела и почему традиционные методы не избавляют от лишнего веса, а только вредят организму;
- что такое термодинамическое питание и как знание простых законов физики поможет Вам легко похудеть;
- в чем заключаются недостатки модных методик похудения, и почему от них лучше отказаться, если Вы по-настоящему хотите похудеть;
- что происходит в организме при избыточном весе, какие последствия это будет иметь лично для Вас, и как это вообще связано с питанием;
- как подобрать недорогое питание, не отказывая себе в сладком, жирном, жареном и т.д... При этом заставить работать законы физики над снижением веса, без изнурительных тренировок и препаратов.
А самое главное поймете, как легко запустить процесс снижения веса!
Участвуйте в марафоне "Питание Жизни от Доктора Шишонина". Пишите комментарии. Ставьте лайки!
Рассказывает главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников».
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Клиника доктора Шишонина
Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Телефон: 8-800-511-66-58
Часы работы:
Пн-Пт с 09:00 до 21:00
Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
✔ Запись на обследование в клинику 👉http://120x80.ru/klinictube447
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/Kluby447
✔ Онлайн курсы от Доктора Шишонина👉 http://120x80.ru/filtube447
Telegram-канал 👉http://120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►http://120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉http://120x80.ru/vk
Одноклассники 👉http://120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉http://120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #марафон #питание_жизни
Какие конкретные продукты помогут вам вылечить запор, или не допустить его образование? В каких продуктах больше всего содержится клетчатки и как она помогает в решение запоров. Сколько можно есть отрубей, нужно ли пить воду с магнием и другие полезные вопросы, связанные с этой темой.
Бесплатная инструкция по построению базового рациона: https://bit.ly/3ZKo1ys
Видео про клетчатку: https://youtu.be/DD3hqMgAbO0
Персональные программы по похудению, лечению анемии, сахарного диабета и многих других вопросов: https://bit.ly/rd_porgrams
00:00 - О чем это видео
00:39 - Главный критерий снижения веса
01:06 - Клетчатка в рационе при запорах
01:48 - Продукты богатые клетчаткой
02:49 - Лекарства от запоров
03:37 - Как добавлять клетчатку в рацион
04:45 - Продукты усиливающие перистальтику кишечника
05:35 - Продукты с пробиотиками
06:13 - Норма воды при запорах
06:23 - Экспресс помощь при запорах
06:55 - Гимнастика при запорах
08:25 - Рецепт идеального дня
Мой инстаграм: https://bit.ly/ReginaDoctorInst
Мой телеграм: https://bit.ly/RD_Telegram
Ведение и продвижение YouTube-каналов: https://bit.ly/3RyuRoD
#жкт #питание #легкостьжкт
🔴 Еда. Что есть нельзя.
🆘 ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ. ВРЕДНАЯ ЕДА.
🚫 КУРИЦА
🚫 ИНДЮШКА
🚫 СЫР
🚫 ПИВО
🚫 ДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ
🚫"Е"
🚫 АНТИБИОТИКИ
... это трудно исправить. Проще отказаться
🆘ЗАКИСЛЯЮТ ОРГАНИЗМ
🚫 МЯСО
🚫 МОЛОКО
... но это легко исправить
☎. ВРАЧ Бублик Наталья Николаевна 👉 8 (950) 033-00-55
☎.КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ТЕЛЕФОНУ 👉 8 (950) 033-00-55
#ВРАЧ #ВРАЧОНЛАЙН #КОНСУЛЬТАЦИЯОНЛАЙН
🎯 .ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ !
🎯 .ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ.
ТЕЛЕФОН 👉 8 (950) 033-00-55 🔥Звоните🔥
В КОНТАКТЕ https://vk.com/bublik_natalya
ОДНОКЛАССНИКИ https://ok.ru/natalia.bublik
ФЭЙСБУК https://www.facebook.com/bublik.natal...
ТИКТОК https://vm.tiktok.com/ZSJbYA5Y9/
Наш сайт: https://московский-доктор.рф
Многопрофильная клиника: Бутово
Телефоны:+7 (495) 711-04-27 , +7 (499) 600-03-03
Время работы: с 8:00 до 21:00
E-mail: butovo@mos-doctor.com
Skype: mos-doctor
Мы находимся по адресу:
Москва, Юго-Западный административный округ, р-н "Северное Бутово" Улица Коктебельская, дом 2, корп. 1
Ближайшие станции метро:
Бульвар Дмитрия Донского, Улица Старокачаловская, Аннино, Лесопарковая.
Многопрофильная клиника: Чертаново
Телефоны:+7 (495) 246-11-11 , +7 (495) 246-22-22
Время работы: с 9:00 до 21:00
E-mail: therapy@mos-doctor.com
Skype: mos-doctor
Мы находимся по адресу:
Москва, Южный административный округ, район "Чертаново Северное".
Балаклавский проспект, дом 5 (вход со стороны двора)
Ближайшие станции метро:
Чертановская, Севастопольская, Южная, Каховская, Варшавская.
Подробную программу семинара смотрите здесь https://ua-pk.com/ru/product/v....asileva-kirdoglo-sem
Данное видео создано совместно с:
Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии проф. Л.Ф.Васильевой
https://kinesioprofi.ru / Instagram @kinesioprofi
Объединенная ассоциация прикладной кинезиологии UAAK
✅ Подробней об обучении Прикладная кинезиология узнайте на сайте:
https://ua-pk.com/
Пишите нам: kineziomir@gmail.com
Подписывайтесь на канал / subscribe: https://www.youtube.com/@Maxmir1/
✅ Добавьте нас в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/uapk.kinezio/
Vkontakte: https://vk.com/uapk.kinezio
Inatagram: https://www.instagram.com/kineziomir/
_____________
ВНИМАНИЕ!
Данное видео является фрагментом обучения специалистов, которые профессионально работают с опорно-двигательным аппаратом. Рекомендации в видео не могут быть использованы для самолечения без достаточной профессиональной подготовки. Найти специалиста прикладного кинезиолога пациенты могут тут: https://ua-pk.com/masters/all
Обычно люди едят три-пять раз в день. И судя по тому, что большинство имеют лишний вес - это слишком часто! Я регулярно практикую пищевые паузы - отказываюсь от пищи на сутки, двое, трое (иногда до семи). И вот, что я заметил, когда возвращаюсь к питанию, мне куда комфортнее питаться один раз в день, а не как принято: три-пять. И вот почему!
Много свободного времени. Питаясь один раз в день, ты получаешь в трое больше свободного времени, и это как минимум. Тебе нужно меньше зарабатывать, нужно меньше тратить времени на покупку, приготовление и выведение пищи. Нужно меньше тратить времени на лечение, но об этом подробнее далее.
Оздоровление. Современное человечество кушает синтетическую, крайне токсичную еду. Фрукты и овощи - ГМО, продукты животного происхождения напичканы антибиотиками, стероидами и прочей дрянью. И неизбежно, потребляя пищу реже, ты сокращаешь поток токсинов в своё тело. И оно получает дополнительную энергию, которую начинает использовать для самовосстановление. Да-да, у наших тел есть такое свойство: когда ты перестаёшь есть - запускается процесс очистки (детоксикации). Этот процесс крайне затруднителен, если ты постоянно потребляешь пищу. Обратите внимание на живую природу, там масса примеров пищевых пауз у животных. И там нет такого спектра болезней, что у нас, людей, и домашних животных, которые питаются почти так же, как мы. От того, и болеют так же. Логика. Чтобы понимать столь очевидные вещи нужно, чтобы соображалка работала хорошо, и это происходит..
Интеллект. Во время отказа от пищи происходит увеличение интеллектуальных способностей, а если быть точнее, они, интеллектуальные способности, приходят к своему естественному уровню. Когда организм находится под постоянным гнетом токсинов, разумеется забиты все сосуды, капилляры и тд. Как только ты упрощаешь свой рацион, делаешь его более здоровым, и, когда ты начинаешь есть реже - сосуды очищаются, улучшается питание органов, в том числе, улучшается питание мозга. Нормальное питание - нормальное функционирование и, как следствие, возврат его к нормальной работоспособности. Как некоторые шутят: «Как бы духовно не прозрел - для окружающих ты чё-то похудел!».
Эволюция в питании - это еще один приятный бонус питания один раз в сутки. Те 23 часа, пока ты не кушаешь, если учесть, что едим мы около часа, - ты испытываешь симптомы детоксикации. У тебя головная боль, вылезают старые болячки, слабость, сонливость и тд. И со временем, ты подмечаешь, что чем более токсичная у тебя еда, во время того самого одного приёма пищи, тем хуже ты себя чувствуешь остальное время. И постепенно, день за днём, ты начинаешь отдавать предпочтение более здоровой пище. Постепенно двигаешься от мясоедения к фруктоедению и дальше.
Итак, подведем итоги:
1. Экономично (меньше расходов на продукты, можно меньше работать)!
2. Подходит всем (мясоед, веган, сыроед - не важно)!
3. Оздоровление (организм запускает процесс самооздоровления)!
4. Много свободного времени (потенциал для саморазвития)!
5. Развитие интеллекта (мозг работает так, как должен)!
6. Эволюция в питании (с каждым днём питание всё чище)!
Стать спонсором: http://youtube.com/RomanMilovanov/join
Подходящая литература:
1. Арнольд Эрет "Лечение голодом и плодами", "Опыт 49 дневного голодания", "Живое питание Арнольда Эрета" "Целебная Система Бесслизистой Диеты", "Так говорит желудок".
2. Герберт Шелтон "ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ"
3. Александр Бореев "Осознанное голодание и Квантовый скачок"
4. Поль Брэгг "Чудо голодания"
5. Суворин А.А. "Метода Суворина Лечение голоданием"
6. Ю. С. Николаев, Е. И. Нилов, В. Г. Черкасов "Голодание ради здоровья"
7. Ермакова Светлана, Жаров Леонид" Сыроедение, чистоедение, голодание: семейный опыт."
8. Г.П. Малахов "Голодание в лечебных целях"
9. Николай Курдюмов "Техника и нюансы голодания"
10. Леонард Орр "Бросьте привычку умирать"
11. Валентин Николаев "Выбор пищи - выбор судьбы"
12. Филонов С.И. "Сухое лечебное голодание - мифы и реальность"
13. Бердышев Г.Д. "Теория и практика голодания ради здоровья и долголетия"
14. Щенников Л.А., Щенникова И.Л. "Сухое голодание"
Я в других социальных сетях:
https://facebook.com/roman.milovanov
https://vk.com/roman.milovanov
https://instagram.com/milorom
https://twitter.com/wilovanov
https://teleg.one/romanmilovanov - здесь самое интересное!
Если понравилось, вы можете поддержать меня: https://goo.gl/DRJDzR
Правильное питание для суставов. Здоровое питание. Каким оно должно быть расскажет специалист Ольга Бурдасова - врач невролог с 20 летним стажем.
Когда специалист назначает диету для пациента с заболеванием позвоночника и суставов, он должен учесть многое: обратить внимание на его вес, просмотреть анализы, учесть характер и стадию заболевания (будь то артрит, артроз или остеохондроз). В биохимических процессах нашего организма очень важен баланс.
Поэтому диетологи советуют особое внимание обратить на питьевой режим, а также рацион, который будет богат такими микроэлементами, как: коллаген, кальций, магний, сера, селен и другие. Какие продукты содержат наибольшее количество этих микроэлементов и рецепт некоторых блюд расскажем в ролике. А также о полезных свойствах желатина, шиповника, чеснока, оливкового масла и не только.
В ролике рассказывается какие продукты способствуют выработке гиалуроновой кислоты, чем полезен для суставов кунжут и растительное масло.
Для поиска: артрит питание, артроз питание, остеохондроз питание. Питание для суставов, рецепты для суставов. Продукты для суставов.
ЗАГОТОВКА ЕДЫ на 3 дня \ ПРАВИЛЬНОЕ Питание \ ПРОСТЫЕ Рецепты
https://goo.gl/gawiAE - Сывороточный протеин
https://goo.gl/pYfdQM - Mybar Zero (батончики)
https://goo.gl/SNeJL8 - Соус без сахара
Предыдущее видео на эту тему:
- Рацион на 1500 ккал для похудения. Готовим еду на 3 дня! Правильное питание
https://www.youtube.com/watch?v=XFlexrzoCFs&t=2s
!Готовим пп еду на 3 дня!
Если твоя цель поддерживать идеальную форму круглый год или наконец взять себя в руки и похудеть, то подобный вид заготовки тебе подходит. В первую очередь это просто (ведь мы используем только простые вкусные рецепты правильного питания) во вторых это просто, так как целых 3 дня тебе не придется думать что приготовить, твой здоровый и вкусный пп рацион уже сформирован.
Просто включай видео и начинай готовить вместе с TGYM.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь 35% скидку на качественное спортивное питание?
Для России:
https://goo.gl/RQPazu используй промо код - TGYM
Для Украины:
https://goo.gl/aqxG1E используй промо код - TGYMUA
➤ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ TGYM
https://www.instagram.com/dmytrofedorishchev/
Питание + тренировки + мотивация - пишите в директ.
!НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ!
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира! http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A&tab=2
Еще о нас:
➤Инстаграмма: Таня: https://www.instagram.com/tanyatgym/
➤Инстаграмма: Дима: https://www.instagram.com/dmytrofedorishchev/
➤TGYM STORE® ОДЕЖДА ДЛЯ ФИТНЕСА
https://www.instagram.com/tgymstore/
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - Лучший фитнес канал на YouTube. 6 лет работы, больше 700 работающих видео о фитнесе. Уникальные марафоны похудения, десятки тысяч достигнутых результатов подписчиков! Все что нужно для создания тела твоей мечты!
🧡 Онлайн-курс "Правильное питание ребенка от 1 до 3-х лет": https://cutt.ly/4YNKdH7
Поговорим о запрещенных продуктах, нормах и правилах, которые помогут вам забыть об истериках за столом и отказе от еды!
Питание беременной. От питания будущей мамы зависит не просто много, а все!!! От восприятия продуктов до иммунитета вашего ребенка. Какие продукты и в каких количествах необходимы беременной - именно об это видео.
Подписывайтесь на страницы Наталии Чернеги:
В Instagram: https://instagram.com/nataliyacherneha
В Facebook: https://www.facebook.com/Cherneha.Natalia/
А также на страницы детского медицинского центра Педиатр и Я:
В Instagram: https://instagram.com/pediatria.mc
В Facebook: https://www.facebook.com/pediatria.mc/ ДМЦ “Педиатр и Я”
Киев Маричанская, 9
044 22 32 000
https://pediatria.kiev.ua/
🤎 В этом ролике
Мы с вами комплексно подойдем к вопросу питания, раскроем все секреты и развеем все мифы.
Сразу отмечу, что это всего лишь первая часть, и здесь мы с вами знакомимся друг с другом и с основами, которые вам необходимы, чтобы дальше спокойно погружаться в тему!
🗺 Навигация
00:00 Начало
01:00 Что есть правильно?
3:37 О чем мы поговорим и что вы получите?
5:08 Здоровый образ жизни это не диета
7:00 Установки от которых нужно избавляться
12:00 Кто хоть раз запрещал себе есть после 18:00?
15:00 Что нужно?
23:00 Что в итоге?
26:00 Конкретные разборки
💃Будь активен в комментариях, и делитесь этим видео, чтобы канал развивался!❤️
Подписывайся и получай пользу каждый день:
►ЮТУБ канал https://www.youtube.com/c/shulgarussiaYouTube
►ТЕЛЕГРАМ канал с анонсами https://t.me/shulgarussiaTelegram
►ЮТУБ канал моего мужа - тут наша ЖИЗНЬ https://www.youtube.com/c/truemustang
🔴Полезные ссылки
► Арома-школа https://clck.ru/StnJ2
►Обучение нутрициологии: https://shulgarussia.ru/nutric....iologprofessia?gcpc=
►Серия всех моих курсов по питанию: https://fcommunity.getcourse.ru/shulga-courses
►Моя тренировочная программа. Онлайн тренировки каждый день: https://fcommunity.getcourse.ru/365day
►Telegram канал Арома-клуба Натальи Шульги https://t.me/joinchat/ADGJDkISQ8zTTlW
💃Напиши мне прямо сейчас в комментариях "Наташа, хочу в команду" и я расскажу тебе, как стать моим бизнес партнером и бесплатно получить диплом ароматерапевта. Я отвечу каждому из вас и научу бизнесу по-женски
И/или заполняй анкету, чтобы получить ПОЛЕЗНЫЙ ПОДАРОК прямо сейчас https://forms.gle/j4oYied9NqvtMSjM7
💫Мои Книги
📚"Коктейль молодости" - лучшие антиэйдж практики https://www.litres.ru/natalya-....shulga/kokteyl-molod
📚"Еда не беда" - обзор современных диет https://www.litres.ru/natalya-....shulga/eda-ne-beda-k
📚Детокс-перезагрузка. Практическое руководство по безопасному очищению https://www.litres.ru/natalya-....shulga/detoks-pereza
Партнерские предложения
►►►Cыродавленные масла TRAWA15% скидка на всю продукцию🔥🔥🔥 Делай заказ на сайте https://trawaoil.ru/ и вводи промокод "ShulgaYoutube" - пользуйся на здоровье 🤎🤎🤎
►►►ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН 10% скидка 🔥🔥 Пиши в директ нашего аккаунта с промокодом "SHULGA"
https://instagram.com/collagen...._biocomplex?igshid=h - пользуйся на здоровье 🤎🤎
►►►ФРУКТОВЫЕ СНЕКИ И ПАСТИЛА: Скидка 10% 🔥 по промокоду «ПОШУЛЬГЕ». Пиши в директ нашего аккаунта https://instagram.com/mr.frukto - пользуйся на здоровье 🤎
🔴Обо мне
Я Наталья Шульга. Нутрициолог, ароматерапевт - создатель первой школы нутрициологии и аромапрактики РФ. Специалист по парафармацевтике. Международный лектор и презентер. Автор серии книг о еде и практике питания.
► Инстаграм Shulgarussia: https://www.instagram.com/shulgarussia/
►Все мои актуальные программы обучения нутрициологии, арома-терапии, тренировкам: https://taplink.cc/shulgarussia
Ваша Наташа❤️❤️❤️
#shulgarussia #натальяшульга #шульга
Реклама и сотрудничество: +79055446434 (Владимир)
Выходим мы сейчас значит такие из эпохи Кали-Юга.. Это четвёртая из четырёх Юг (эпох), в нисходящем индуистском временном цикле, которая характеризуется падением нравственности, поскольку добро в мире уменьшается до одной четверти от первоначального состояния в век Сатья-Юга.
Я это к чему, а что если КАЛи-Юга от слова КАЛ? 😂
Так же хочу напомнить, что Кал - это совокупность отходов жизнедеятельности и непереваренных остатков пищи животных и человека, выделяемых во внешнюю среду из дистального окончания кишечника в процессе акта дефекации. То есть КАЛи-Юга - это как бы эпоха еды, потребления пищи, из-за чего, собственно, мы все проблемы эпохи и имеем. И как следствие (или результат, тут как посмотреть), в другие эпохи (Юги) люди типа не ели пищу и от этого жили хорошо, и как второе следствие, откажись и Мы от еды, нас ждёт окончательное завершение всего этого КАЛа (Кали-Юги).
Ну, а те люди, что продолжат мучать свою попу - в этой эпохе и останутся (считай, сгинут), а те, что смогут обойтись без пищи - попадут в новую эпоху.
Го Прана, товарищи! 😂
И да, перед тем как применять какие-либо практики - в обязательном порядке ознакомьтесь с соответствующей литературой. Вот список наиболее интересных, на мой взгляд, книг по данной теме:
1. Арнольд Эрет "Лечение голодом и плодами", "Опыт 49 дневного голодания", "Живое питание Арнольда Эрета" "Целебная Система Бесслизистой Диеты", "Так говорит желудок".
2. Герберт Шелтон "ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ"
3. Александр Бореев "Осознанное голодание и Квантовый скачок"
4. Поль Брэгг "Чудо голодания"
5. Суворин А.А. "Метода Суворина Лечение голоданием"
6. Ю. С. Николаев, Е. И. Нилов, В. Г. Черкасов "Голодание ради здоровья"
7. Ермакова Светлана, Жаров Леонид" Сыроедение, чистоедение, голодание: семейный опыт."
8. Г.П. Малахов "Голодание в лечебных целях"
9. Николай Курдюмов "Техника и нюансы голодания"
10. Леонард Орр "Бросьте привычку умирать"
11. Валентин Николаев "Выбор пищи - выбор судьбы"
12. Филонов С.И. "Сухое лечебное голодание - мифы и реальность"
13. Бердышев Г.Д. "Теория и практика голодания ради здоровья и долголетия"
14. Щенников Л.А., Щенникова И.Л. "Сухое голодание"
15. Если совсем лениво https://t.me/romanmilovanov/3052
00:00 Вступительное слово
00:33 Дисклеймер для админов
00:58 Еще пару слов перед началом
03:36 Суть ролика
Становясь спонсором, вы очень поддерживаете и мотивируете меня! http://youtube.com/RomanMilovanov/join
Простая инструкция для самостоятельного развития:
1. Коротко о самом главном: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeMyXEnOCON
2. Интересные интервью: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeMyXEnOCON
3. Прокачает ваше здоровье: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeMyXEnOCON
4. Самые важные книги: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeMyXEnOCON
5. Самые крутые фильмы: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeMyXEnOCON
6. Мои семинары (доступно спонсорам): https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeMyXEnOCON
7. Важная информация про нашу Землю: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeMyXEnOCON
8. Путешествия - это ваше развитие: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeMyXEnOCON
9. Беседы с подписчиками (доступно спонсорам): https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeMyXEnOCON
10. Мои вебинары: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeMyXEnOCON
11. Ответы на популярные вопросы: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeMyXEnOCON
Коротко обо мне (написано топорно, специально для поисковых запросов). Привет! Меня зовут Роман Милованов, я 1983 года рождения. Сейчас многие называют меня "Активист Здорового Образа Жизни", но так было не всегда, и конечно же, я не всегда был видеоблогер. Да и сказать, что я всегда был книголюб не могу. А уж про то, чтобы вести лекции, проводить семинары - и предположить не мог. Но, однажды, когда накопил кучу болезней - я погрузился в самостоятельное изучение вопросов здоровья, так как официальная медицина не давала (и не даёт) внятных ответов. Всё началось со знакомства с такими словами как вегетарианец, потом веган, далее - сыроедение, сыроед, и даже фруктоед. Не знаю, слышали ли вы про такое, но я бы еще назвал себя сокопит или моноед. Хочешь понять меня больше? Просто изучи эти понятия. Благодарю за внимание!
Я в других социальных сетях:
https://facebook.com/roman.milovanov
https://vk.com/roman.milovanov
https://instagram.com/milorom
https://twitter.com/wilovanov
https://t.me/romanmilovanov - чаще всего тусуюсь здесь!
Если понравилось, вы можете поддержать меня: http://romanmilovanov.com/store
Если у вас большой лишний вес или ожирение. Если вам очень много лет или вы совсем молоды. Начните питаться правильно, уже сейчас, по законам термодинамического питания Доктора Шишонина. Никогда не поздно, и никогда не рано! ✔ Онлайн курсы от Доктора Шишонина👉 http://120x80.ru/filtube449
Смотрите вебинар “Питание Жизни от Доктора Шишонина”: https://www.youtube.com/watch?v=SEUxHi_0UBw
Рассказывает главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников».
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Клиника доктора Шишонина. Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Телефон: 8-800-511-66-58 Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00
Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
✔Запись на обследование в клинику 👉http://120x80.ru/klinictube453
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/Kluby453
Больше полезных видео:
Питание Жизни: http://120x80.ru/pitanie_gizni
Питание: http://120x80.ru/nutrition
Гипертония: игра на понижение: http://120x80.ru/play
Истории исцеления: http://120x80.ru/reviews
Telegram-канал 👉http://120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►http://120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉http://120x80.ru/vk
Одноклассники 👉http://120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉http://120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #питание #термодинимическое_питание
🎁 Регистрируйтесь на онлайн-интенсивы ➤ https://mark-barton.com/free-intensiv?utm_source=youtube&utm_medium=youtube_barton_video&utm_campaign=pishchevyye_privychki_i_psikhologiya&utm_content=02_2021&utm_term=
✓ БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД САМОДИАГНОСТИКИ в закрепленном сообщении закрытого Telegram канала «Женщина, которая смогла» | МАРК БАРТОН → https://t.me/womancan_mb
Как связана психология и питание между собой? Как научиться контролировать своё пищевое поведение? Откуда появляется расстройство пищевого поведения, зависимость от еды? Как остановить переедание? Почему мы через употребление тех или иных потребностей удовлетворяем иные потребности?
В сегодняшнем видео психолог Марк Бартон поговорит с вами про пищевое поведение, расскажет о взаимосвязи между питанием и психологий и, конечно же, ответит на все вышезаданные вопросы! Более того, советы психолога в данном видео помогут вам изменить своё пищевое поведение, а как следствие - изменить жизнь.
После просмотра, обязательно пишите в комментариях! Как вы считаете, у вас есть пищевая зависимость, расстройство пищевого поведения? Какие у вас негативные пищевые привычки? Интересна ли вам психология похудения? Помогли ли вам советы психолога Марка Бартона разобраться, откуда у вас проблемы с питанием?
#МаркБартон #отношения
====================================================
Подписывайтесь на наши соц сети!
ТГ: https://t.me/womancan_mb
INST: https://www.instagram.com/markbarton_mb
ВК: https://vk.com/mark_barton
FB: https://www.facebook.com/markbartonrf
Видео на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/video/wa....tch/62868a276fcca30f
По вопросом сотрудничества Кристина +7 910 475-40-24 (Telegram, WhatsApp)
❗ онлайн-интенсивы ➤ https://mark-barton.com/free-intensiv?utm_source=youtube&utm_medium=youtube_barton_video&utm_campaign=pishchevyye_privychki_i_psikhologiya&utm_content=02_2021&utm_term=
Правильное питание - важная часть лечения в восстановительном периоде после инсульта. Секция ЛИКБЕЗ академии СТОП-ИНСУЛЬТ и очередной урок профессора Евгения Широкова открывают все тонкости организации правильного питания после инсульта. Обсуждаются вопросы: диета для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями; что происходит в организме после инсульта; нарушения работы желудка и кишечника после инсульта; ошибки в организации питания после инсульта; рекомендации по питанию после инсульта; что нельзя после инсульта; БАДы после инсульта; применение парафармацевтиков и нутрицевтиков в реабилитации после инсульта.
Консультации ангионевролога профессора Е. Широкова
в центре инновационной медицины - https://cimmed.ru/
Запись +7 (495) 727 35 31
Заочные консультации по документам:
почта Evg-747747@yandex.ru
Стоимость заочной консультации 2000 р. Тинькофф 5536 9141 1559 6243
▶︎3 месяца онлайн-бухгалтерии бесплатно в Точке: https://tchk.me/QmlQX4
▶︎Начни карьеру в IT с Компьютерной Академией ТОП: https://clck.ru/38aWoC
Старт занятий в феврале.
▶︎Записаться на демонстрацию Freedom.bi - https://clck.ru/38w5Px
YouTube канал Freedom.bi - https://clck.ru/38w5N5
Сергей Вялов — врач-гастроэнтеролог, проходивший обучение в Германии и Швейцарии, автор многих пособий и книг. В выпуске развеяли многие популярные мифы о питании и желудке, также сформулировали важные правила для тех, кто ведет сидячий образ жизни.
▶︎ Ссылки на Глеба Соломина:
Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin
Инстаграм* Глеба Соломина: https://Instagram.com/gleb_solomin
▶︎ Ссылки на Сергея Вялова:
Телеграм-канал Сергея Вялова: https://t.me/doctorvyalov
Ютуб-канал Сергея Вялова: @DoctorVyalov
▶︎ Аудиоформат подкаста: https://glebsolomin.mave.digital/ep-59
▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru
▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921
Тайм-коды:
0:00 Трейлер
0:29 Наш гость - Сергей Вялов
01:29 ПРАВИЛО 1: Прими, что ты не будешь питаться правильно!
02:56 Из-за чего появляются ЯЗВЫ? Об этом НИКТО не говорит!
05:53 ПРАВИЛО 2: Забудь о пищевых привычках из детства!
13:03 На что способна СОВРЕМЕННАЯ медицина?
15:15 ПРАВИЛО 3: Не прибегай к кето-диете!
22:06 Правильное питание - это МИФ?
26:27 БУРГЕРЫ - это ПОЛЕЗНО? Как правильно есть фастфуд?
27:48 ПРАВИЛО 4: Прекрати считать калории! Метод Сергея Вялова
31:10 СЕКРЕТ эффективного похудения!
38:01 Протеиновые добавки перед залом - ЗЛО?
40:22 ПРАВИЛО 5: Тебе не нужно питаться 3 раза в день!
45:47 Если можешь - НЕ ГОТОВЬ! Сергей Вялов о сыроедении
49:05 Правило 6: Не забывай о завтраке!
54:16 Как ХУДЕТЬ с помощью активной мозговой деятельности?
57:06 ПРАВИЛО 7: Не нужно пить много воды!
01:05:40 ПРАВИЛО 8: Пользуйся трекером питания!
01:08:07 Теплая вода по утрам БЕСПОЛЕЗНА?
01:12:58 ПРАВИЛО 9: Используй воду как инструмент!
01:18:36 КИШЕЧНИК определяет ИНТЕЛЛЕКТ?
01:25:08 ПРАВИЛО 10: Никогда не пользуйся инъекциями тестостерона!
01:27:34 ГЛАВНЫЕ рекомендации Сергея Вялова
01:30:10 РОЗЫГРЫШ!
01:32:20 Подписывайтесь: скоро будет еще больше мощных выпусков!
-------------
Реклама. АО Точка, ИНН: 970512086. erid: LjN8Jt2Bd
Реклама. АНО ДПО "АКАДЕМИЯ ТОП", ИНН: 7730257499. erid: LjN8KEAhR
Реклама. ИП Гвоздев Евгений Александрович, ИНН: 771574780895. erid: LjN8Kc15M
--------------
* – Компания Meta запрещена на территории РФ