Как понять, что пища усваивается?

Как понять, что пища усваивается и все необходимые элементы поступают в организм по назначению?

Топ-5 признаков — на видео. Шпаргалка:

1. Нет симптомов со стороны ЖКТ
2. Внешний вид
3. Хорошее настроение
4. Регулярный стул
5. Нет дефицитов

Если же у вас есть хотя бы один пункт «не такой», а в отношении здоровья вы настроены действовать превентивно, не откладывать вопрос в дальний ящик, не допустить хронических заболеваний — уверенно рекомендую курс «Здоровый кишечник», записывайтесь.

Осталось 23 места — https://dr-mashkina.ru/kishech....nik?utm_source=youtu

Сегодня проводили видео встречу с кураторами-нутрициологами. Заранее рада за всех, кто на тарифе с поддержкой, приготовили полезное для вас ❤️