А ВЫ ЗНАЛИ?ДЛЯ ЧЕГО ЕСТЬ ЗЕЛЕНЬ?
СОХРАНИТЕ СЕБЕ 👍
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ВАС.

Если видео вам понравилось, то ставте лайк и подписывайтесь!🔔

🔴ВНИМАНИЕ!!!
Данный канал не является медицинскийм!!!
Все рекомендаций взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!

ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!
#здоровье #полезно #полезныесоветы #еда #продукты #питание #полезнознать
#здоровыйобраз #польза #зелень

Запись на консультации по здоровому питанию: https://maria-safina.ru/konsultaciya-po-pitaniyu
Комплексная услуга «Анализ рациона питания»: https://maria-safina.ru/konsultaciya-nutriciologa
Комплексная услуга «Индивидуальное сопровождение»: https://maria-safina.ru/komple....ksnaya-usluga-indivi
Комплексная услуга «Разбор составов продуктов вашего рациона»: https://maria-safina.ru/razbor....-sostavov-produktov-
Проведение «Дней Здоровья» в организациях: http://maria-safina.ru/den-zdorovya
Мои статьи о здоровом питании: https://maria-safina.ru/blog-o....-zdorovom-pitanii-i-
Почта для связи: mail@maria-safina.ru

Дополнительный материал к видео - курс «Правильное питание для похудения и здоровья»:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PL_qwRZuCVZI

Источники и дефициты витаминов:
https://drive.google.com/file/....d/1Tops2Q_CpG1XkpmaG

Источники нутриентов, добавленные жиры и сахара:
https://drive.google.com/open?....id=1G5AUqUsm6KETSK1h

Руководства по Здоровому Питанию:
https://maria-safina.ru/moi-knigi

О правильном питании, диетах, стратегии здорового образа жизни и здоровом питании как Must Have.

Подпишись на канал TVSmeshariki: https://www.youtube.com/c/smeshariki и НАЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК 🔔
Каждую ПЯТНИЦУ на нашем канале TVSmeshariki премьерные серии НОВОГО сезона мультсериала Смешарики Пин-код и Смешарики Спорт! Не пропустите!
#Смешарикивернулись
ПИНКОД (сезон гуманитарных технологий) - Все серии: https://goo.gl/vahwfD
Пин-код. Смешарики | Познавательные мультики для детей - 1 сезон: https://goo.gl/nzj76y
Пин-код. Смешарики | Познавательные мультики для детей - 2 сезон: https://goo.gl/FTTAFS
Пин-код (2017 год) + Смешарики Спорт: https://goo.gl/RJKJVf
Плейлист для выходных: https://goo.gl/qFucmE
Смешарики 2D. Все серии подряд | HD: https://goo.gl/6Q62F2
Смешарики Новые приключения : https://goo.gl/54Bvc9
Смешарики 2009 года : https://goo.gl/3WC17H
Смешарики. Сборники : https://goo.gl/6osQFm
Лучшие мультфильмы: https://goo.gl/sf7FqY
Смотрите также:
Смешарики - Азбука здоровья https://youtu.be/pMfeKQgfwTo
Смешарики - Умный дом https://youtu.be/jvtWyKYckI0
Смешарики 2D - Чистый спорт https://youtu.be/oWfOqQkM5JM
Смешарики - Шуша https://youtu.be/T2tNCm7yPRE
Смотрите также свои любимые серии про:
Лосяша : https://goo.gl/RwUjtc
Копатыча : https://goo.gl/8Jz5GA
Карыча : https://goo.gl/fnvKNV
Пина : https://goo.gl/eMYexH
Ёжика : https://goo.gl/NRsTLe
Бараша : https://goo.gl/D7Q3Vv
Нюшу : https://goo.gl/ULC6fi
Кроша : https://goo.gl/dGGLJ8
Совунью : https://goo.gl/EXyEgQ
Крош, Ёжик и Бараш отчаянно пытаются обмануть Железную Няню, чтобы не есть овощи и не пить молоко. Совунья расскажет нам и нашим любимым героям, почему важно придерживаться здорового питания и в чем смысл витаминов. И самое главное: к каким тяжелым последствиям может привести, если витамины не есть вовсе, либо если наоборот злоупотреблять ими!
Наука для детей - Смешарики Пин-Код - интересные факты о растениях, о технике, передаче информации, о человеке, о Земле, физических и химических явлениях. Наука для школьников может показаться скучной, но с эпизодами Пин-Кода от Смешариков учиться легко и интересно. Эпизоды из серий подойдут также и для маленьких детей. Ведь все научные факты сопровождаются занимательным анимационным видеорядом. Физика для детей от Смешариков - это весело и познавательно!

Ссылка на серию: https://goo.gl/jP7dHu

Мы в социальных сетях!
Группа Вконтакте: https://vk.com/smeshariki
Мы в Инстаграм https://www.instagram.com/smeshariki_official/
Мы на Фейсбуке: https://www.facebook.com/TVSmeshariki/?ref=hl
Мы в Одноклассниках: https://ok.ru/smeshariki
Следи за нами в Твиттере https://twitter.com/TVSmeshariki
Все мультклипы подряд https://goo.gl/ZCJv2v

Смотреть Смешарики онлайн все серии подряд на русском языке вы можете в хорошем качестве совершенно бесплатно без регистрации. Приятного просмотра!

Trendy Dress Ideas For Girls: Unveiling The Beautiful Street Fashion Style
Watch A Beautiful Model Strut Her Stuff In The Latest Fashion On The Streets Of 2023.
Best ideas with fashion styles 2023 Fashion Street: Gorgeous Model In A Beautiful Dress

🌟 Dive into the latest fashion trends of 2023 and get a sneak peek into what's hot for 2024! 🔥 Join us for a short fashion show featuring trendy summer styles, dress inspirations, and outfit ideas that'll elevate your fashion game. Whether you're a fashion girl or just looking for weekend outfit inspiration, we've got you covered! 💃 From street style to runway glam, discover the must-haves for the upcoming season. Don't miss the fit checks, style tips for women, and a special Fashion Nova haul! 👗✨ Embrace your unique style with Mi Moda Fashion - where fashion meets flair. 🌈 #FashionTrends #SummerStyles #MiModaFashion



get this dress at the official numaru store
@numarubeauty



#fashion #fashionstyle #fashiontrends

Рассмотрим модные модели платьев, все самые горячие тренды сезона лето 2024

🌙 Подушка - трансформер Somia : https://somiasleep.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=blogger&utm_campaign=limfina_may
Промокод на скидку 10% - LIMFINA
_________________________
00:12 Минимализм в макси длине
01:05 С низкой талией и широкой юбкой
02:07 Оголенные/открытые плечи
05:30 Длина Мини
06:21 С американской проймой
06:53 Бюстье + широкая юбка
07:41 Защипы и драпировка
08:37 Мятые и жатые ткани
08:59 Лен
09:41 Платья-кафтаны
10:01 Бохо
10:36 Шелковые и атласные
11:21 Шитье и вышивка
11:50 Платья-рубашки
12:54 Прозрачность
13:41 Трикотажные
_________________________

💚 Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/limfina
💚 Telegram https://t.me/MarinaLimfina
💚 Youtube https://www.youtube.com/@Limfina

Всем привет, меня зовут Марина, я обозреватель моды и аналитик трендов. В прошлом практикующий стилист, с 6-ти летнем стажем, сейчас в декрете. Блог о моде на YouTube веду с 2012 года.
= = = = = = = = = = = = =
Данное видео содержит спонсированный контент
Реклама.ИП Полупанов Г.В.,ИНН 444300109806, somiasleep.ru, erid:LjN8K99YZ
Огромное им спасибо!
= = = = = = = = = = = = =
📬 ✉ По вопросам сотрудничества 🤝 / business e-mail limpfina@mail.ru

Карта, загруженная неизвестным пользователем, имеющая множество загадок и секретов спрятанных за пределами обычного прохождения...

Телеграм с ГАЙДОМ - https://t.me/n3kketchannel

Я ТУТ:
Поддержи канал на Бусти - https://boosty.to/n3kket
Дискорд сервер - https://discord.gg/MCMEMxuRMb
Группа ВК - https://vk.com/ytn3kket
ВК - https://vk.com/n3kket

По вопросам рекламы и сотрудничества: n3kketbusiness@gmail.com

MyHouse.WAD - Загадка Самого Тревожного Мода для DOOM
#n3kket #n3ket #myhouse

МОЙ ТЕЛЕГРАММ - https://t.me/kavk1n

В этом видео я попытался выжить с самым сложным модом в Майнкрафте. Получилось ли у меня? :D

Подпишись, пожалуйста :)

Канал - http://bit.ly/Kavkin
Discord: https://discord.gg/vQJMZzkrz2
Twitch: https://www.twitch.tv/Kavk1n
Саб-сервер: https://promo.shield.land/?referal=Kavkin
Telegram: https://t.me/kavk1n

#майнкрафт #майнкрафтмоды

Музыка:

Royalty Free Music from Tunetank.com
Track: Funny Procession by DogisReal
https://tunetank.com/track/3301-funny-procession/

"Freddy's Menagerie" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

"Industrious Ferret" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

"Still Pickin" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

"Stormfront" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Royalty Free Music from Tunetank.com
Track: Comedy Jazz by Evgeny Radionov
https://tunetank.com/track/6558-comedy-jazz/

"Wholesome" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Актуальные вещи, которые сделают летний образ модным и стильным. Все о модных соломенных сумках. Креативный вариант юбки. Как носить актуальный летний цвет 2024 года.
Шелковая коллекция Ayris Silk
https://ayris-silk.ru/?utm_source=telegram&utm_medium=blogger&utm_campaign=zerkalomoda-may
Бренд дарит самую большую из возможных скидок по моему закрытому промокоду ZERKALO - 10% на все изделия на сайте и еще -20% при покупке второй наволочки. Скидка суммируется с моим промокодом!
Более того, это очень удобно - купив вторую наволочку AYRIS SILK, можно оставаться красивой и дома, и на даче)
Реклама. Рекламодатель ИП Полупанов Г.В., ИНН 444300109806,https://ayris-silk.ru/, erid: LjN8KGPh7

🌺Дизайнерская одежда от модного дома ALEXANDER BOGDANOV по ссылке в шапке канала

С вами Александр Богданов — Главный Дизайнер и основатель уникального российского бренда ALEXANDER BOGDANOV.

Сегодня я расскажу, как создать стильный и привлекательный образ, не тратя много денег.

Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете, как выбрать сумку и как красиво выглядеть девушке.

#александрбогданов #мода #стиль #одежда #моднаяодежда #стильнаяодежда

Это видео о том как менялись мужчины за последние 100 лет.

Всемирно известный нежнейший Чешский Медовый торт МАРЛЕНКА! Без раскатки коржей! Очень быстро и вкусно!
Производственный рецепт данного торта (как и любого в принципе) естественно держится в секрете (на упаковках указывается, что технология производства этого торта основана на армянском семейном рецепте). Я же в данном видео показываю именно народную версию этого торта из чешских источников, от чешских хозяек. Чехи в народной своей версии часто готовят этот торт с кремом на манке, ссылку на приготовление этого крема я оставила внизу под рецептом.

ИНГРЕДИЕНТЫ для коржей 24 см в диаметре:
150 г мёда
300 г сахара
1 щепотка соли
1 ч.л. без горки пищевой соды (в видео я ошиблась, сказав "мёда", извиняюсь! Конечно СОДЫ!)
250 г сливочного масла
150 мл молока
450 г муки (муки может понадобиться немного больше или меньше)
3 яйца среднего размера

выпекаю каждый корж в предварительно разогретой духовке при температуре 200 °C (400°F) без конвекции на режиме верх-низ на среднем уровне около 5 минут

ИНГРЕДИЕНТЫ для крема:
600 мл молока (доводим до кипения)
60 г кукурузного крахмала
50 г сахара
16 г ванильного сахара
2 яйца среднего размера
ещё 150 мл холодного молока
200 г варёной сгущёнки
250 г размягченного сливочного масла

СТАБИЛЬНЫЙ крем на МАНКЕ! без ЯИЦ и СЛИВОК! 2 ВАРИАНТА
https://www.youtube.com/watch?v=LQWNvLeEKMA

вкуснейший СТАБИЛЬНЫЙ крем ШОКОЛАДНЫЙ БАРХАТ! Без сливок, сыра и желатина! БЮДЖЕТНЫЙ!
https://www.youtube.com/watch?v=q0H-glQLqbY

Супер Крем на ВАРЁНОЙ СГУЩЁНКЕ из 2х ИНГРЕДИЕНТОВ! как ПРАВИЛЬНО его приготовить
https://www.youtube.com/watch?v=izS-XKp2Otk&t=30s

❗❗❗вкуснейшая бюджетная КАРАМЕЛЬ на МОЛОКЕ! НЕ засахаривается! Карамель БЕЗ сливок!
https://www.youtube.com/watch?v=n93UW_WQo7g&t=0s

крем ПЛОМБИР без яиц, сливок и глютена!
https://www.youtube.com/watch?v=xyfJgkFbNec&list=PLqP_nTCBwAQLyj2XiJ7P417LvVQV_eaFL&index=20

СТАБИЛЬНЫЙ крем на МАНКЕ! без ЯИЦ и СЛИВОК!
https://www.youtube.com/watch?v=LQWNvLeEKMA&list=PLqP_nTCBwAQLyj2XiJ7P417LvVQV_eaFL&index=33

бюджетный ШОКОЛАДНЫЙ КРЕМ "ЛАКОМКА" из 3х Ингредиентов! Без сливок, сыра, яиц и сгущёнки!
https://www.youtube.com/watch?v=7_Iu23cbHJg&t=100s

ШОКОЛАДНЫЙ ШИФОНОВЫЙ БИСКВИТ! ПОЛУЧАЕТСЯ ВСЕГДА! РУЧНЫМ миксером ! Очень вкусный!
https://www.youtube.com/watch?v=jxTfFCA-i78&t=136s
СТАБИЛЬНЫЙ крем из ЯБЛОК! без ЯИЦ и СЛИВОК! 2 ВАРИАНТА: с молочными продуктами и веганский! БЮДЖЕТНО
https://www.youtube.com/watch?v=raw0U8oHwmE&t=2s

вкуснейшая бюджетная КАРАМЕЛЬ на МОЛОКЕ! НЕ засахаривается! Карамель БЕЗ сливок!
https://www.youtube.com/watch?v=n93UW_WQo7g

популярный ШОКОЛАДНЫЙ торт NUTS с КАРАМЕЛЬЮ и ОРЕХАМИ! Очень вкусный! Ручным миксером!
https://www.youtube.com/watch?v=DW0M1fX8Vns

торт СНИКЕРС без ВЫПЕЧКИ! БЕЗ ДУХОВКИ и сковороды! Хорошо нарезаестя через 3 часа! Быстро и Вкусно!
https://www.youtube.com/watch?v=OmODYysuiuQ

СОЛЁНАЯ СЛИВОЧНАЯ КАРАМЕЛЬ! СБОРКА торта Киндер Макси Кинг. Торт с КАРАМЕЛЬЮ и ФУНДУКОМ!
https://www.youtube.com/watch?v=gfNcYLEJ0OY

торт СНИКЕРС с КАРАМЕЛЬЮ. рецепт КАРАМЕЛИ для НАЧИНКИ ТОРТОВ. СБОРКА ТОРТА СНИКЕРС. СОЛЁНАЯ КАРАМЕЛЬ
https://www.youtube.com/watch?v=wlSUFHJvuKM

торт СНИКЕРС с прослойкой безе. Подробно ! Все нюансы ! Очень вкусный торт
https://www.youtube.com/watch?v=sXeH3Vz4mSc

#медовик
#тортмарленка
#медовыйторт
#тортыикулинария


мой инстаграм https://www.instagram.com/vera_vi_sam/

🏠ШИНДР МЫНДР Семейный канал -
https://www.youtube.com/channe....l/UCM4UbeXfkW2_1gOFv

🥘🥒🥘🥕САМАЯ ВКУСНАЯ КАБАЧКОВАЯ ИКРА НА ЗИМУ. КАК В Магазине https://youtu.be/-meMPbiRp40

🍅🍲🍅БОЧКОВЫЕ ПОМИДОРЫ на Зиму . Газированные.
https://youtu.be/ULw7hzKi1yA

🌶️🌶️🌶️ПЕРЧИК Бараний Рог, с помидорами В БАНКЕ на Зиму. Готовим много ЛЕТ
https://youtu.be/9Q7oGKKw7LY

🍅🍲МАРИНОВАННЫЕ ПОМИДОРЫ С БАЗИЛИКОМ И СЕЛЬДЕРЕЕМ. Самый вкусный рецепт https://youtu.be/xuljwB9D8dM

🍅🌿Самые удачные ЗЕЛЁНЫЕ ПОМИДОРЫ НА Зиму https://youtu.be/GRJMvptg4xM

🍆🍅🌶️ БАКЛАЖАНЫ на Зиму. ВКУСНЕЕ ИКРЫ - https://youtu.be/v4WBux2KBJw

🥒🥒🥒ОГУРЦЫ Маринованные с ГОРЧИЦЕЙ. Сладенькие , ХРУСТЯЩИЕ.
https://youtu.be/KG3m31iOCU8

🍅🍆🌿БАКЛАЖАНЫ в ПОМИДОРАХ на ЗИМУ.Самый легкий рецепт.
https://youtu.be/vc4KcQd0tkc

🍅🥒ЛЕЧО Из ОГУРЦОВ на Зиму.
https://youtu.be/MuvIYGSt5V8

🍅🍅🍅КВАШЕННЫЕ ПОМИДОРЫ .Хранятся до МАРТА -
https://youtu.be/rKmG64gMpyg

🍅🌿🍅ПОМИДОРЫ на Зиму. Обалденный рассол
https://youtu.be/unsRgosq0b4

🍲🍅🌶️БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ в Томате! https://youtu.be/rvb5qfDkRGI

📝РЕЦЕПТ.
Баклажаны - 4 кг.
Помидоры - 2 кг
Лук - 1. 5 кг.
Болгарский перец - 1.5 кг.
Чеснок 120 гр.
Соль - я добавила в общем количестве 3 ст.ложки. Добавляйте соль по - вкусу.
Сахар - 4 ст. ложки.
Масло Растительное - 600 мл.
Кинза зеленая - 100 гр.
#ЛюбовьКим#Баклажаны

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: https://bit.ly/33CtKdd

#123go #челлендж #еда

➡️TheSoul Музыка:

◉ Spotify: https://sptfy.com/TheSoulMusic
◉ https://www.music.thesoul-publishing.com
◉ TikTok: https://www.tiktok.com/@thesoul.music
◉ YouTube: https://m.youtube.com/channel/....UCPo7CKRiDGn4h-H0RK5

Музыка — Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Материалы со стоков:
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com

Это видео создано для развлекательных целей. Мы не даем никаких гарантий относительно полноты, безопасности и надежности представленной в нем информации. Любые действия, предпринимаемые вами на основе информации из данного видео, выполняются исключительно на ваш страх и риск, и мы не несем ответственности за любые повреждения или убытки. Зритель обязан использовать критическое мышление и принимать меры предосторожности, если он планирует повторить увиденное.

В данном видео могут быть показаны действия наших актеров в контролируемой обстановке. Пожалуйста, будьте разумны, аккуратны и принимайте меры предосторожности, если планируете повторить эти действия.