Какво следва след токсични взаимоотношения: Емоционалното здраве във връзките.

Здравейте и добре дошли!

Днес ще си поговорим малко за емоционалното здраве във връзките и какво означава да имаме емоционално здрав партньор, както и кои са нещата, които е необходимо да приемем, ако искаме да имаме емоционално зряла връзка. Това е особено важно, когато излизаме от токсични отношения и не искаме следващите ни връзки да бъдат по подобен модел.

Емоционалното здраве е изключително важно, а е било игнорирано в културата ни в продължение на стотици години. Емоционалното здраве, както и физическото здраве може да бъде подобрено, ако обаче сме отворени към това да адресираме проблемите си и да свършим вътрешната си работа.

Ние привличаме партньори на подобни нива на емоционално здраве и зрялост. Докато се лекуваме, можем да намерим повече връзки, които да съответстват на нашата емоционална, психическа и духовна еволюция и да пуснем тези връзки, които са токсични за нас или вече не ни обогатяват.

Видеото е направено със съдействието на Дарма Бояждиева - когнитивно-поведенчески терапевт и куче за емоционална подкрепа.

Видеото за границите можете да достъпите тук:
https://www.youtube.com/watch?v=N7K7w1AOaOo&t=52s

Надявам се това видео да ви е полезно!

Можете да ме посетите на: https://www.deniboyadzhieva.com/kontakti

или фейсбук страницата ми: https://www.facebook.com/deni.boyadzhieva/

Благодаря! :)