ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ за 2 ЧАСА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ для ПП🌟MEAL PREP by Olya Pins

Интернет-магазин ТМ Народный продукт https://goo.gl/xyrAo2
До 25 декабря скидки 50%
Промокод на скидку 10%: OlyaPins10

↓↓↓ Поддержать меня в Foodbattle ↓↓↓
https://foodbattle.liza.ua/bat....tle/menyu-na-novyiy-

Больше видео на тему ЗАГОТОВОК https://goo.gl/w7gSnx

В этом видео я покажу как приготовить заготовки еды на 3 дня как их еще называют - meal prep, на готовку у меня ушло всего лишь 2,5 часа, но зато ближайшие дни мне прийдется тратить время на готовку. Как обычно рецепты блюд для похудения очень простые, готовятся быстро и вкусно.
Заготовки здорово облегчают жизнь так как помогают сэкономить время
Также заготовки помогают планировать свой рацион и тогда вероятность срыва с пп становится меньше)

Смотрите мои Дневники Правильного питания https://goo.gl/cKiAuK
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx
Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram - https://www.instagram.com/olya_pins/
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com


#пп #правильное_питание #рецепты #кухня