ГИПОТИРЕОЗ и ПИТАНИЕ: полезные и вредные продукты. Комментирует нутрициолог.

Привет, дорогие мои! Рада вас видеть снова на своём канале, сегодня говорим о распространенном эндокринном заболевании, при котором снижается уровень выработки гормонов щитовидной железы – гипотиреозе. О том, как правильно питаться при гипотиреозе, каких продуктов избегать и какие дефициты микроэлементов проверить – смотрите видео.

Напоминаю: вы всегда можете быстрее просмотреть видео, поставьте на скорость 1,25 :)

Видео про гипотиреоз и как помочь себе без гормонов:
https://www.youtube.com/watch?v=Q-wycqsVHjM&t=600s

Я являюсь практикующим нутрициологом, уже более 6 лет занимаюсь добавками, витаминами и питанием, об этом я рассказываю в своём instagram, так что жду вас там с порцией полезной информации о здоровье и красоте.

Мой Инстаграм: https://instagram.com/dariia.nutritio...

Если есть желание помочь каналу, мой PayPal: prokhorenkodariia@gmail.com

МИКРОЭЛЕМЕНТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ УЛУЧШИТЬ РАБОТУ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ:
1. Селен
https://de.iherb.com/pr/nature....-s-way-selenium-200-
или
https://de.iherb.com/pr/21st-c....entury-selenium-200-
2. Йод
https://de.iherb.com/pr/now-fo....ods-kelp-150-mcg-200
или
https://de.iherb.com/pr/nature....-s-plus-potassium-io
3. Железо
https://de.iherb.com/pr/nature....-s-plus-hema-plex-60
4. L-тирозин
https://de.iherb.com/pr/now-fo....ods-l-tyrosine-500-m
или
йод + L-тирозин вместе
https://de.iherb.com/pr/thorne....-research-iodine-tyr
5. Магний
https://de.iherb.com/pr/solgar....-chelated-magnesium-
или
https://de.iherb.com/pr/olympi....an-labs-magnesium-ci
6. Цинк
https://de.iherb.com/pr/thorne....-research-zinc-picol
7. В12
https://de.iherb.com/pr/garden....-of-life-mykind-orga

Дополнительная скидка при заказе на iHerb по промокоду DAS3022 (нужно ввести при оформлении заказа).
Приятных вам покупок на iHerb и до новых видео! :)