ВСЁ ПРО ДИЕТЫ, ПОХУДЕНИЕ И ПИТАНИЕ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ. ИНТЕРВЬЮ СО СВЕТЛАНОЙ БРОННИКОВОЙ

Стать патроном моего канала: https://www.patreon.com/ninorosebashvili

Почти всю сознательную жизнь я веду борьбу со своим телом. Только один раз мне нравилось, сколько я вешу - когда оказалась в отношениях с человеком с нестабильной психикой, и полгода почти не ела на нервах.
Сейчас борьба продолжается. Мне постоянно пишут о том, как я выгляжу, что мне нужно с собой сделать, и как будет лучше для меня. Хотя ни один из написавших никогда не был моим врачом :)
Что такое расстройство пищевого поведения? Что такое - питаться правильно? Может ли вес быть лишним? Как нужно стоить отношения с едой? Как понять свой оптимальный вес? И как настроить питание взрослым и детям?
Обо всем этом я поговорила с один из крупнейших специалистов в области РПП Светланой Бронниковой. Она не только клинический психолог и практикующий специалист, но и популяризатор правильно пищевого поведения.

Если вы, как и я, всю жизнь находитесь в борьбе - посмотрите, пожалуйста, это видео.

Светлана Бронникова в соцсетях:
1. инстаграм: https://www.instagram.com/intueat/?hl=ru
2. телеграм: https://t.me/svetlyachok_speaking
3. ссылка на книгу: https://www.litres.ru/svetlana....-bronnikova/intuitiv