close

ВНИМАНИЕ! Уважаемые пользователи, если вы впервые на нашем интернет-проекте, то рекомендуем обязательно ознакомиться с данными рекомендациями. Приглашайте друзей, знакомых и зарабатывайте с нами. Всем искренне желаем добра, мира и позитива - с уважением администрация!

Акция! Платим за видеоролики, комментарии, лайки и регистрацию рефералов! Подробнее...

Далее


Уважаемые пользователи, просьба пройти независимый опрос! Вам понравилось данное видео: ДА / НЕТ

МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. МОЙ РАЦИОН НА ДЕНЬ. VLOG

0 Просм.· 16/05/24
mediahaos
172

Всем привет, вы на канале Немного Личного. В этой серии я покажу вам свой рацион на день с готовкой и всеми подробностями. На таком питании действительно можно худеть, при этом оставаться здоровым человеком с огромным запасом сил и энергии, без запретов, без вечных голодовок, без мозгоклюйства, без психоза и подсчета калорий. Всем приятного просмотра.

ссылки:
ТГ канал: https://t.me/+Rgch8a0OQw-AH8Qm
Инст: https://instagram.com/kiicheva....?igshid=MzRlODBiNWFl

таймкоды:
00:00 - вступление
00:44 - готовим завтрак
05:47 - обед
14:15 - про сладкое
16:30 - совет для любителей сладкого
18:10 - готовим ужин

Подробнее

 0



Акция! Оплачиваем активность пользователей на наших проектах (посты, статьи, лайки, просмотры, коммент.). Подробнее...
Конкурсы! Публикуйте посты, статьи, сторисы, комментарии и участвуйте в регулярных денежных конкурсах! Подробнее...

Далее