Здоровое питание. Стол 5 меню на каждый день.

Здоровое питание. Стол 5 меню на каждый день. Меню для стола номер 5. стол 5 диета рецепты блюд.рецепты диета стол 5.диета стол 5.диета номер 5
Диета 5 применима в случаях хронических заболеваний вне обострения и в периоды восстановления.
Готовить рецепты при диете 5 необходимо при наличии заболеваний желчного пузыря и желчевыводящих путей, поджелудочной железы и печени вне их обострения: холецистита, желчекаменной болезни, дискинезии желчных протоков, хронического панкреатита или гепатита.

Рецепты блюд при диете пять не отличаются сложностью приготовления: готовить диетическую пищу следует на пару, варить, тушить или запекать в духовке.
1 рецепт :
250 грамм творога
1 яйцо
3 ст.ложки цельнозерновой муки
ягоды сладкие( 0,5 ч.ложки меда)


2 рецепт:
400 гр.филе индейки
1ч.ложка раст.масла
соль по вкусу
начинка:
70 гр сухого риса
1 морковь
1ст.ложка сметаны 10 % жирности
зелень можно только немного, как украшение.
соль по вкусу


3 рецепт:
салат
50 гр.вареного картофеля
50 гр. вареной свеклы
50 гр.свежего огурца
50 гр. вареной моркови
соль по вкусу
1ст.ложка оливкового масла

4 рецепт:

1/2 кабачка
3 картофеля
вода
соль по вкусу


5 рецепт:
крупный картофель или батат
60 гр. куриного фарша или говяжего(не жирного)
15 гр сыра твердого
1 кур.белок
соль по вкусу
6 гр. зелень


6 рецепт:
1 кабачок
60 гр куриного фарша
15 гр сыра
соль по вкусу
6 гр зелень


ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВЫ!
Не забудьте подписаться на мой канал в ютубе и нажать на колокольчик. Скоро новые видео.
**************************************************************************

Ссыла на плейлист, где другие видео с рецептами диеты стол номер 5:https://www.youtube.com/watch?v=iznYanZ0VJg&list=PLnOra4ftLNF-FB3NEELWZRCRG3BUknXoZ


***************************************************************************
#стол5 #рецептывикториироккель #викторияроккель