Виктория Шиманская: эмоциональный интеллект ребенка/ Большой разговор

#викторияшиманская #эмоциональный интеллект

Два урока в подарок по промокоду EMOTION https://go.skysmart.ru/skysmart_emotion

☝Телеграм-канал для думающих родителей.

Чтобы получать полезные материалы для учебы и быть в курсе новостей, которые касаются вас и вашего ребенка, подпишитесь на телеграм-канал Skysmart | Родителям: https://go.skysmart.ru/Skysmart-for-parents

Сегодня в гостях на канале Skysmart Parents доктор психологии, head R&D в SKILLFOLIO, автор книг бестселлеров про эмоциональный интеллект Виктория Шиманская https://www.instagram.com/victoria.shimanskaya/

01:10 Почему эмоции и эмоциональный интеллект - это не одно и то же?
03:31 Как работают эмоции?
04:28 Можно ли делить эмоции на положительные и отрицательные?
05:00 Почему нельзя подавлять эмоции?
05:44 Что такое эмоциональный интеллект?
07:08 Как развивать навык эмоционального интеллекта?
08:08 Практика для распознавания эмоций
11:56 Как эмоциональные реакции связаны с обучением?
11:49 Почему важно доносить до детей, что негативные эмоции родителей с ними не связаны?
15:25 Как перезагрузить себя перед общением с ребенком?
18:00 Попытка переключиться на положительное состояние - это не самообман?
19:43 Формула: “я чувствую”, “потому что”, “я хотел бы”.
23:35 Значение эмоционального интеллекта для вовлеченности в обучение
24:08 5 шагов системы социально-эмоционального обучения
27:55 Первый шаг - “Я чувствую”
31:18 Второй шаг - “Я хочу”
32:06 Что делать, если ребенок не хочет разговаривать на важную для родителей тему?
34:08 Третий шаг - “Я знаю”
34:53 Четвёртый шаг - “Я могу”
35:46 Чуть-чуть про пятый шаг “Я делаю”
36:30 Как катана помогает прокачивать эмоциональный интеллект?
37:53 Что, если у родителей низкий эмоциональный интеллект?